Autor: Lassalle-Haus Bad Schönbrunn, Edlibach

JETZT – Standortbestimmung im eigenen Leben

JETZT – Standortbestimmung im eigenen Leben

Die Stimme der Intuition hören – mit Musikreisen und aktiver Imagination

Dieser Kurs möchte Ihnen Zeit zum Innehalten bieten, Zeit für das JETZT, für Rückschau und für Fragen wie: Wo stehe ich gerade, wohin führt mein Weg, welche Muster möchte ich auflösen oder was möchte ich noch verwirklichen? Beantworten kann Ihnen diese Fragen vor allem die eigene Intuition, um die es sich an diesem Wochenende dreht.

Sie werden klassische Musik in Form von Musikreisen erleben, innere Dialoge mit Alten Weisen oder Beratern führen oder Tiefenentspannung und Körperweisheit in Form von Yoga Nidra erleben.

Daneben werden theoretische Elemente vermittelt:
• Intuition aus Sicht der Gehirnforschung
• Klassische Musik als Türöffner in die Bereiche des Unbewussten auf der Basis der Musikpsychotherapie Guided Imagery and Music (G.I.M.)
• Aktive Imagination nach C.G.Jung
• Yoga Nidra

Inhalt

Bedeutung der Intuition in Theorie und Praxis
Musik als Weg zur inneren Weisheit
Aktive Imagination als Dialog mit der eigenen Intuition
Yoga Nidra durch Tiefenentspannung zur Verbindung von Körper und Geist

Impulse für Ihren weiteren Weg

Bedeutung der Intuition erkennen und sie vom reinen Wunschdenken unterscheiden können
Techniken, um die eigene Intuition nutzen zu können
Einsatz von klassischer Musik für eigene Fragestellungen

Voraussetzungen

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bequeme und warme Kleidung mitbringen sowie evtl. Malstifte.

Tagesablauf

Freitag
18.30 Abendessen
19.30 Seminarbeginn bis 21.00 Uhr

Samstag
08.00 Uhr Frühstück
09.30-12.00 Uhr Seminar
12:00-15:00 Mittagspause
15.00 Uhr Seminar
18.30 Uhr Abendessen
19.30-21.00 Uhr Seminar

Sonntag
07.45 Uhr Frühstück
08.30 Uhr Gottesdienst
10.00 Uhr Seminar
12.30 Uhr Mittagessen

Perspektiven die alles verändern – Integrale Spiritualität und Selbstentwicklung

In diesem Kurs erhalten Sie ein vertieftes Verständnis integraler Spiritualität, und ihrer einzigartigen, persönlichen Entwicklung. Testen Sie Ihren Entwicklungsschwerpunkt mit dem integralen Satzergänzungstest!
  • Der integrale Satzergänzungstest, entwickelt an der Harvard-Universität, ist das am meisten empirische erprobte Entwicklungsmodell.
  • In der Auswertung des Satzergänzungstest erhalten Sie qualifizierte Aussagen über die Art und Weise, wie Menschen auf unterschiedlichen Entwicklungsebenen die Welt und andere Menschen wahrnehmen, wie sie handeln, fühlen und denken.
  • Als Resultat erhalten Sie einen Handlungsplan, der Ihre persönliche Entwicklung unterstützt und fördert.

«Integrale Spiritualität» (Ken Wilber)
Wie kein anderer hat Ken Wilber den Begriff der Integrale Spiritualität geprägt. Integrale Spiritualität hat für Wilber verschiedene Dimensionen, die Sie in diesem Kurs von innen her kennenlernen:

  • Als innere Haltung wie beispielsweise Liebe, Gelassenheit, Offenheit
  • Als eigenständige spirituelle Entwicklungslinie
  • Als späteste Stufe menschlicher Entwicklung, wie sie im Modell der Selbstentwicklung verstanden wird

«Selbstentwicklung» (Jane Loewinger und Susanne Cook-Greuter)

In diesem Kurs lernen Sie das Modell der Selbstentwicklung von Jane Loewinger und Susanne Cook-Greuter kognitiv verstehen und mit einer Reihe von praktischen Übungen von innen her kennen. Die Spirale menschlicher Entwicklung vom Kind zur reifen, erwachsenen Persönlichkeit führt im Modell der Selbstentwicklung über 9 Entwicklungsstufen. Ihr Entwicklungsschwerpunkt wird mittels dem sog. Sentence Completion Test integral (SCTi) sehr präzise herausgefunden. Die Auswertung dieses Satzergänzungstests erfolgt nicht etwa durch eine Maschine, sondern durch mich als speziell geschulte, hoch qualifizierte Fachperson. Sie erhalten eine individuelle, mittels drei Methoden durchgeführte, persönliche Auswertung. Darin enthalten sind – neben einem Kommentar zu den Stärken, Schwächen, Themen und Anliegen Ihres persönlichen Profils – eine detaillierte Beschreibung der unterschiedlichen Entwicklungsstufen, Vergleiche zwischen Ihrem Schwerpunkt mit anderen Schwerpunktgruppen, sowie konkrete Handlungsempfehlungen. Sie erhalten den ausgewerteten SCTi mitsamt einem ausführlichen schriftlichen Bericht zum Seminarbeginn. Im Kurs wird das Selbstentwicklungsmodell mit der Arbeit von Persönlichkeitsanteilen verwoben.

Für weitere Informationen: kontaktieren Sie mich via info@peterwidmer.com oder rufen Sie mich an unter 0041 (0)61 321 18 48.

Perspektiven die alles verändern – Integrale Spiritualität und Selbstentwicklung

In diesem Kurs erhalten Sie ein vertieftes Verständnis integraler Spiritualität, und ihrer einzigartigen, persönlichen Entwicklung. Testen Sie Ihren Entwicklungsschwerpunkt mit dem integralen Satzergänzungstest!
  • Der integrale Satzergänzungstest, entwickelt an der Harvard-Universität, ist das am meisten empirische erprobte Entwicklungsmodell.
  • In der Auswertung des Satzergänzungstest erhalten Sie qualifizierte Aussagen über die Art und Weise, wie Menschen auf unterschiedlichen Entwicklungsebenen die Welt und andere Menschen wahrnehmen, wie sie handeln, fühlen und denken.
  • Als Resultat erhalten Sie einen Handlungsplan, der Ihre persönliche Entwicklung unterstützt und fördert.

«Integrale Spiritualität» (Ken Wilber)
Wie kein anderer hat Ken Wilber den Begriff der Integrale Spiritualität geprägt. Integrale Spiritualität hat für Wilber verschiedene Dimensionen, die Sie in diesem Kurs von innen her kennenlernen:

  • Als innere Haltung wie beispielsweise Liebe, Gelassenheit, Offenheit
  • Als eigenständige spirituelle Entwicklungslinie
  • Als späteste Stufe menschlicher Entwicklung, wie sie im Modell der Selbstentwicklung verstanden wird

«Selbstentwicklung» (Jane Loewinger und Susanne Cook-Greuter)

In diesem Kurs lernen Sie das Modell der Selbstentwicklung von Jane Loewinger und Susanne Cook-Greuter kognitiv verstehen und mit einer Reihe von praktischen Übungen von innen her kennen. Die Spirale menschlicher Entwicklung vom Kind zur reifen, erwachsenen Persönlichkeit führt im Modell der Selbstentwicklung über 9 Entwicklungsstufen. Ihr Entwicklungsschwerpunkt wird mittels dem sog. Sentence Completion Test integral (SCTi) sehr präzise herausgefunden. Die Auswertung dieses Satzergänzungstests erfolgt nicht etwa durch eine Maschine, sondern durch mich als speziell geschulte, hoch qualifizierte Fachperson. Sie erhalten eine individuelle, mittels drei Methoden durchgeführte, persönliche Auswertung. Darin enthalten sind – neben einem Kommentar zu den Stärken, Schwächen, Themen und Anliegen Ihres persönlichen Profils – eine detaillierte Beschreibung der unterschiedlichen Entwicklungsstufen, Vergleiche zwischen Ihrem Schwerpunkt mit anderen Schwerpunktgruppen, sowie konkrete Handlungsempfehlungen. Sie erhalten den ausgewerteten SCTi mitsamt einem ausführlichen schriftlichen Bericht zum Seminarbeginn. Im Kurs wird das Selbstentwicklungsmodell mit der Arbeit von Persönlichkeitsanteilen verwoben.

Für weitere Informationen: kontaktieren Sie mich via info@peterwidmer.com oder rufen Sie mich an unter 0041 (0)61 321 18 48.

When I’m sixty four

«Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben» (Verena Kast). Mit der Pensionierung wird vieles anders. Es gilt, neue Tätigkeiten aufzunehmen, Prioritäten neu zu setzen und Beziehungen neu zu gestalten. In dieser Lebensphase lohnt es sich ganz besonders, zurückzublicken und sich existenziellen Lebensfragen neu zu stellen: Was ist jetzt meine Lebensaufgabe? Wie kann ich mich vom Bisherigen gut verabschieden? Welche Träume möchte ich realisieren? Wo ist Versöhnung mit nicht Gelungenem, Konflikthaftem angesagt? Wie gehe ich mit der begrenzten Lebenszeit um? Wie gestalte ich meine Partnerschaft, meine Beziehungen?
Die Verbindung von Biografiearbeit und einer christlich verwurzelten, offenen Spiritualität gibt die Möglichkeit, mich innerlich neu auszurichten und nach Kraftquellen für den neuen Lebensabschnitt zu suchen.

«Mehr schauen und hören
und weniger leisten
mehr fragen und erspüren
und weniger wissen
mehr sein und leben
und weniger haben und festhalten.»
Anton Rotzetter

Inhalt
Diese Tage bieten eine Atmosphäre der Stille und des vertrauten Miteinanders, die es ermöglicht, sich den tieferen Schichten der eigenen Existenz zuzuwenden. Wir gestalten als Leitende einen Rahmen, in dem der gemeinsame und persönliche Prozess in einer geschützten Atmosphäre und einem wohltuenden Rhythmus stattfinden kann.

When I’m sixty four

«Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben» (Verena Kast). Mit der Pensionierung wird vieles anders. Es gilt, neue Tätigkeiten aufzunehmen, Prioritäten neu zu setzen und Beziehungen neu zu gestalten. In dieser Lebensphase lohnt es sich ganz besonders, zurückzublicken und sich existenziellen Lebensfragen neu zu stellen: Was ist jetzt meine Lebensaufgabe? Wie kann ich mich vom Bisherigen gut verabschieden? Welche Träume möchte ich realisieren? Wo ist Versöhnung mit nicht Gelungenem, Konflikthaftem angesagt? Wie gehe ich mit der begrenzten Lebenszeit um? Wie gestalte ich meine Partnerschaft, meine Beziehungen?
Die Verbindung von Biografiearbeit und einer christlich verwurzelten, offenen Spiritualität gibt die Möglichkeit, mich innerlich neu auszurichten und nach Kraftquellen für den neuen Lebensabschnitt zu suchen.

«Mehr schauen und hören
und weniger leisten
mehr fragen und erspüren
und weniger wissen
mehr sein und leben
und weniger haben und festhalten.»
Anton Rotzetter

Inhalt
Diese Tage bieten eine Atmosphäre der Stille und des vertrauten Miteinanders, die es ermöglicht, sich den tieferen Schichten der eigenen Existenz zuzuwenden. Wir gestalten als Leitende einen Rahmen, in dem der gemeinsame und persönliche Prozess in einer geschützten Atmosphäre und einem wohltuenden Rhythmus stattfinden kann.

When I’m sixty four

«Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben» (Verena Kast). Mit der Pensionierung wird vieles anders. Es gilt, neue Tätigkeiten aufzunehmen, Prioritäten neu zu setzen und Beziehungen neu zu gestalten. In dieser Lebensphase lohnt es sich ganz besonders, zurückzublicken und sich existenziellen Lebensfragen neu zu stellen: Was ist jetzt meine Lebensaufgabe? Wie kann ich mich vom Bisherigen gut verabschieden? Welche Träume möchte ich realisieren? Wo ist Versöhnung mit nicht Gelungenem, Konflikthaftem angesagt? Wie gehe ich mit der begrenzten Lebenszeit um? Wie gestalte ich meine Partnerschaft, meine Beziehungen?
Die Verbindung von Biografiearbeit und einer christlich verwurzelten, offenen Spiritualität gibt die Möglichkeit, mich innerlich neu auszurichten und nach Kraftquellen für den neuen Lebensabschnitt zu suchen.

«Mehr schauen und hören
und weniger leisten
mehr fragen und erspüren
und weniger wissen
mehr sein und leben
und weniger haben und festhalten.»
Anton Rotzetter

Inhalt
Diese Tage bieten eine Atmosphäre der Stille und des vertrauten Miteinanders, die es ermöglicht, sich den tieferen Schichten der eigenen Existenz zuzuwenden. Wir gestalten als Leitende einen Rahmen, in dem der gemeinsame und persönliche Prozess in einer geschützten Atmosphäre und einem wohltuenden Rhythmus stattfinden kann.

Jahreskurs – Das Beste kommt noch

Das Beste kommt noch

Im Alter neuen Sinn suchen und finden

Es gibt sie: Ältere Menschen, die zu ihren Jahren stehen und dankbar der Vergangenheit gedenken ohne sie zu vergolden. Sie sind weise und strahlen Güte und Wärme aus. In ihrer Nähe fühlen wir uns wohl. An Menschen, die so sind – oder so werden möchten, richtet sich diese neue Seminarreihe.

Sei was du bist
Gib was du hast
Rose Ausländer

Gemeinsam machen wir uns auf, zurückzuschauen, Erfolge und Misserfolge anzuerkennen und den Lebensweg als Ganzes wahrzunehmen. So mag sich ein Bewusstsein für das gelungene Leben einstellen – nicht zuletzt trotz der erlittenen Enttäuschungen und Schmerzen. Wir informieren uns über medizinische, juristische und finanzielle Themen des Alterns und gehen für uns stimmige Entscheide an. Auf diese Weise werden wir bereit, uns Fragen zu stellen, wie: Welche Zukunft ist vorstellbar, wünschbar? Was lässt mein Herz höher schlagen? Wie gestaltet sich eine altersgemässe, lebensfördernde Position in einer jugendverliebten Gesellschaft? Anders gefragt: Was bedeutet ein “gutes Leben” – für mich und für die Welt?

An unseren Informationstagen erhalten Sie detaillierte Informationen über Aufbau, Inhalte und Ziele der Kursreihe „Das Beste kommt noch“ und können Ihre Fragen anbringen. Ihre Anmeldung sowohl für die Kursreihe wie auch für den Informationstag nehmen wir gerne entgegen unter: info@lassalle-haus.org oder Tel. +41 41 757 14 14.

Folgende Informationstage sind geplant:

Die Informationstage dauern jeweils von 10:00 bis 16:00 Uhr. Sie sind kostenlos – für das Mittagessen fällt ein Betrag von CHF 30 an, welchen Sie vor Ort bezahlen können.

Inhalt

Die 18 Kurstage gliedern sich in 4 dreitägige Seminare und insgesamt 6 Vertiefungstage.
Die Fachreferate dienen zur Inspiration. Kursleiterin, Ursula Popp, unterstützt anschliessend den Prozess der Selbst- und Sinnfindung: Sie begleitet die Teilnehmenden an sämtlichen Kurstagen bei Einzel- und Gruppenarbeit, in Zeiten der Meditation und Stille, bei Leibübungen und Wanderungen. Unterstützt wird die Gruppe und die Kursleitung von der erfahrenen Heilpädagogin, Heidi Mettler, die den Jahreskurs nun schon zum zweiten Mal begleitet.

I: Biographiearbeit: 21.02. – 24.02.2021, 18.30 – 16.00
Im Rückblick das gelebte Leben wertschätzen und Sinn entdecken.
Referentinnen: Bettina Ugolini, Gerontopsychologin / Theres Roth-Hunkeler, Autorin, Erwachsenenbildnerin
Vertiefungstage: 29.03. und 26.04.2021, 10.00 – 17.00

II: Trauer und Versöhnung: 30.05. – 02.06.2021, 18.30 – 16.00
Abschied nehmen von dem, was nicht mehr ist – und vielleicht nie war und sich mit der Vergangenheit versöhnen. Alte Denk- und Verhaltensmuster, darunter auch religiöse – überprüfen und zur eigenen innersten Quelle finden.
Referenten: Niklaus Brantschen, Jesuit und Zen-Meister / Margrit Arnold-Klein, Erwachsenenbildnerin, Trauerbegleiterin
Vertiefungstage: 05.07. und 02.08.2021, 10.00 – 17.00

III: Med. und jur. Herausforderungen: 22.08. – 25.08.2021, 18.30 – 16.00
Sich dem eigenen Sterben und dem Tod der Nächsten stellen.
Finanzielle Fragen klären, Patientenverfügung erstellen, Entscheide zu letztwilligen Regelungen vorbereiten.
Lernen, Gespräche zu diesen Themen im persönlichen Umfeld zu führen.
Referenten: Daniel Trachsel, Rechtsanwalt / Barbara Federspiel, Dr. med., MHA
Vertiefungstage: 27.09. und 25.10.2021, 10.00 – 17.00

IV: Perspektiven und Visionen: 28.11. – 01.12.2021, 18.30 – 16.00
Meine Berufung als weiser älterer Mensch (Elder) im Dienste der kommenden Generationen sowie der Welt und Umwelt entdecken und so die gewonnene Weisheit meines Lebens fruchtbar machen.
Referenten: Ingrid Riedel, Psychologin / Hans Rudolf Zulliger, Dr. Dr. h. c. Physiker, Experte für Nachhaltigkeit

Zwischen den einzelnen Seminaren ist Zeit für die Nach- und Vorarbeit. Die Vertiefungstage bieten Gelegenheit, sich zu begegnen, auszutauschen, die Fortschritte zu überprüfen und allfällige Stolpersteine aus dem Weg zu räumen.

Download Flyer Alter & Weisheit

 

Impulse für Ihren weiteren Weg

Die Teilnehmenden entwickeln ein solides Selbstverständnis, das auf der tieferen Versöhnung mit dem eigenen Leben basiert. Aktiv stellen sie sich dem Sinn der späteren Jahre – zum eigenen und dem Wohle der Erde. Die Teilnehmenden formen eine Gemeinschaft von Menschen mit ähnlichen Themen und lassen sich davon anregen.

Voraussetzungen

Offenheit für die vielschichtigen Themen des Älterwerdens. Bereitschaft, sich in einem aktiven Prozess auf sich und den eigenen Weg einzulassen und zwischen den Seminarblöcken die selbst gestellten Aufgaben zu bearbeiten.

Tagesablauf

Die Seminare verlaufen prozessorientiert und richten sich nach den Bedürfnissen der Gruppe. Folgende Elemente sind Teil der einzelnen Seminare:

  • Fachreferate zu Beginn jedes Seminars
  • Einzel- und Gruppenarbeit
  • Zeiten der Stille
  • Gelegenheit zu Meditation und Gottesdienst
  • Angebote zu Leibübungen und Wanderungen

Zwischen den einzelnen Kursblöcken ist Zeit für die Nach- und Vorarbeit. Die Vertiefungstage bieten Gelegenheit, sich zu begegnen, auszutauschen, Fortschritte zu überprüfen und allfällige Stolpersteine aus dem Weg zu räumen.

Weitere Informationen

Interviews mit der Kursleiterin Ursula Popp:

Erfahrungsberichte:

Das Beste kommt noch

Informationsveranstaltung Jahreskurs „Das Beste kommt noch“

Lassalle-Haus, 11.1.2021, 10 – 16.00 Uhr

Im Alter neuen Sinn suchen und finden.

Informationstag zum Jahreskurs 2021 „Das Beste kommt noch“, bestehend aus 4 dreitägigen Seminaren und 6 Vertiefungstagen. Der Kurst startet am 21.2.2021.

Veranstaltungsort: Lassalle-Haus, Forrenmatt Saal, Bad Schönbrunn, Edlibach

Kosten: Für das Mittagessen werden CHF 30.00 verrechnet

Anmeldung: info@lassalle-haus.org oder Tel. +41 41 757 14 14

Auszeit zur rechten Zeit

Möchten Sie dem Hamsterrad entfliehen? Brauchen Sie Abstand zum fordernden beruflichen und privaten Alltag? Sind Sie an Ihre Belastungsgrenze gelangt? Stehen in Ihrem Leben Veränderungen an? Oder sehnen Sie sich ganz einfach nach einer Pause, um durchatmen zu können, zu Kraft zu kommen, den Überblick wieder zu erlangen? Dann könnte unsere Auszeit zur rechten Zeit die richtige Antwort sein.

Inhalt
In unserem 8-tägigen Angebot „Auszeit zur rechten Zeit“ werden Grundlagen zu Stress, Stressbewältigung, Resilienz und Selbstmanagement sowie Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen vermittelt und praktiziert. Zeiten des Austauschs und der Stille wechseln sich ab. Die Tagesstruktur erlaubt zudem Raum für Erholung und Musse, Zeit für sich und in der Natur.
Der klar strukturierte und durch die Kursleitenden begleitete Prozess integriert Einzel- und Gruppenreflexionen, unterstützt in der Standortanalyse und hilft, genau hinzuschauen: Persönliche Lebensgewohnheiten werden auf konstruktive und wohlwollende Art hinterfragt und auf dem Hintergrund eigener Werte gegebenenfalls angepasst oder verändert. Dabei bietet Ihnen das Lassalle-Haus den geeigneten Rahmen, um in der Stille wieder zu sich selbst zu finden.

Auszeit auch als verlängertes Wochenend-Angebot
Es ist möglich, das Angebot auch als Einführung (3½-Tage am Wochenende) zu besuchen, ohne persönliche Einzel- Prozessbegleitung. Auf dem Programm stehen Grundlagen und Praxis zu Stressbewältigung, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen.
Wenn Sie sich für dieses verlängerte Wochenend-Angebot interessieren (Kurskosten: CHF 390.00), wenden Sie sich bitte direkt an info@lassalle-haus.org oder Tel. +41 41 757 14 14.

Auszeit zur rechten Zeit

Möchten Sie dem Hamsterrad entfliehen? Brauchen Sie Abstand zum fordernden beruflichen und privaten Alltag? Sind Sie an Ihre Belastungsgrenze gelangt? Stehen in Ihrem Leben Veränderungen an? Oder sehnen Sie sich ganz einfach nach einer Pause, um durchatmen zu können, zu Kraft zu kommen, den Überblick wieder zu erlangen? Dann könnte unsere Auszeit zur rechten Zeit die richtige Antwort sein.

Inhalt
In unserem 8-tägigen Angebot „Auszeit zur rechten Zeit“ werden Grundlagen zu Stress, Stressbewältigung, Resilienz und Selbstmanagement sowie Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen vermittelt und praktiziert. Zeiten des Austauschs und der Stille wechseln sich ab. Die Tagesstruktur erlaubt zudem Raum für Erholung und Musse, Zeit für sich und in der Natur.
Der klar strukturierte und durch die Kursleitenden begleitete Prozess integriert Einzel- und Gruppenreflexionen, unterstützt in der Standortanalyse und hilft, genau hinzuschauen: Persönliche Lebensgewohnheiten werden auf konstruktive und wohlwollende Art hinterfragt und auf dem Hintergrund eigener Werte gegebenenfalls angepasst oder verändert. Dabei bietet Ihnen das Lassalle-Haus den geeigneten Rahmen, um in der Stille wieder zu sich selbst zu finden.

Auszeit auch als verlängertes Wochenend-Angebot
Es ist möglich, das Angebot auch als Einführung (3½-Tage am Wochenende) zu besuchen, ohne persönliche Einzel- Prozessbegleitung. Auf dem Programm stehen Grundlagen und Praxis zu Stressbewältigung, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen.
Wenn Sie sich für dieses verlängerte Wochenend-Angebot interessieren (Kurskosten: CHF 390.00), wenden Sie sich bitte direkt an info@lassalle-haus.org oder Tel. +41 41 757 14 14.