Es gibt sie: Ältere Menschen, die zu ihren Jahren stehen und dankbar der Vergangenheit gedenken ohne sie zu vergolden. Sie sind weise und strahlen Güte und Wärme aus. In ihrer Nähe fühlen wir uns wohl. An Menschen, die so sind – oder so werden möchten, richtet sich diese neue Seminarreihe.

Sei was du bist
Gib was du hast
Rose Ausländer

Gemeinsam machen wir uns auf, zurückzuschauen, Erfolge und Misserfolge anzuerkennen und den Lebensweg als Ganzes wahrzunehmen. So mag sich ein Bewusstsein für das gelungene Leben einstellen – nicht zuletzt trotz der erlittenen Enttäuschungen und Schmerzen. Wir informieren uns über medizinische, juristische und finanzielle Themen des Alterns und gehen für uns stimmige Entscheide an. Auf diese Weise werden wir bereit, uns Fragen zu stellen, wie: Welche Zukunft ist vorstellbar, wünschbar? Was lässt mein Herz höher schlagen? Wie gestaltet sich eine altersgemässe, lebensfördernde Position in einer jugendverliebten Gesellschaft? Anders gefragt: Was bedeutet ein “gutes Leben” – für mich und für die Welt?

An unseren Informationstagen erhalten Sie detaillierte Informationen über Aufbau, Inhalte und Ziele der Kursreihe „Das Beste kommt noch“ und können Ihre Fragen anbringen. Ihre Anmeldung sowohl für die Kursreihe wie auch für den Informationstag nehmen wir gerne entgegen unter: info@lassalle-haus.org oder Tel. +41 41 757 14 14.

Folgende Informationstage sind geplant:

• Montag, 16.11.2020
• Montag, 11.01.2021

Die Informationstage dauern jeweils von 10:00 bis 16:00 Uhr. Sie sind kostenlos – für das Mittagessen fällt ein Betrag von CHF 30 an, welchen Sie vor Ort bezahlen können.

Inhalt

Die 18 Kurstage gliedern sich in 4 dreitägige Seminare und insgesamt 6 Vertiefungstage.
Die Fachreferate dienen zur Inspiration. Kursleiterin, Ursula Popp, unterstützt anschliessend den Prozess der Selbst- und Sinnfindung: Sie begleitet die Teilnehmenden an sämtlichen Kurstagen bei Einzel- und Gruppenarbeit, in Zeiten der Meditation und Stille, bei Leibübungen und Wanderungen. Unterstützt wird die Gruppe und die Kursleitung von der erfahrenen Heilpädagogin, Heidi Mettler, die den Jahreskurs nun schon zum zweiten Mal begleitet.

I: Biographiearbeit: 21.02. – 24.02.2021, 18.30 – 16.00
Im Rückblick das gelebte Leben wertschätzen und Sinn entdecken.
Referentinnen: Bettina Ugolini, Gerontopsychologin / Theres Roth-Hunkeler, Autorin, Erwachsenenbildnerin
Vertiefungstage: 29.03. und 26.04.2021, 10.00 – 17.00

II: Trauer und Versöhnung: 30.05. – 02.06.2021, 18.30 – 16.00
Abschied nehmen von dem, was nicht mehr ist – und vielleicht nie war und sich mit der Vergangenheit versöhnen. Alte Denk- und Verhaltensmuster, darunter auch religiöse – überprüfen und zur eigenen innersten Quelle finden.
Referenten: Niklaus Brantschen, Jesuit und Zen-Meister / Margrit Arnold-Klein, Erwachsenenbildnerin, Trauerbegleiterin
Vertiefungstage: 05.07. und 02.08.2021, 10.00 – 17.00

III: Med. und jur. Herausforderungen: 22.08. – 25.08.2021, 18.30 – 16.00
Sich dem eigenen Sterben und dem Tod der Nächsten stellen.
Finanzielle Fragen klären, Patientenverfügung erstellen, Entscheide zu letztwilligen Regelungen vorbereiten.
Lernen, Gespräche zu diesen Themen im persönlichen Umfeld zu führen.
Referenten: Daniel Trachsel, Rechtsanwalt / Barbara Federspiel, Dr. med., MHA
Vertiefungstage: 27.09. und 25.10.2021, 10.00 – 17.00

IV: Perspektiven und Visionen: 28.11. – 01.12.2021, 18.30 – 16.00
Meine Berufung als weiser älterer Mensch (Elder) im Dienste der kommenden Generationen sowie der Welt und Umwelt entdecken und so die gewonnene Weisheit meines Lebens fruchtbar machen.
Referenten: Ingrid Riedel, Psychologin / Hans Rudolf Zulliger, Dr. Dr. h. c. Physiker, Experte für Nachhaltigkeit

Zwischen den einzelnen Seminaren ist Zeit für die Nach- und Vorarbeit. Die Vertiefungstage bieten Gelegenheit, sich zu begegnen, auszutauschen, die Fortschritte zu überprüfen und allfällige Stolpersteine aus dem Weg zu räumen.

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Impulse für Ihren weiteren Weg

Die Teilnehmenden entwickeln ein solides Selbstverständnis, das auf der tieferen Versöhnung mit dem eigenen Leben basiert. Aktiv stellen sie sich dem Sinn der späteren Jahre – zum eigenen und dem Wohle der Erde. Die Teilnehmenden formen eine Gemeinschaft von Menschen mit ähnlichen Themen und lassen sich davon anregen.

Voraussetzungen

Offenheit für die vielschichtigen Themen des Älterwerdens. Bereitschaft, sich in einem aktiven Prozess auf sich und den eigenen Weg einzulassen und zwischen den Seminarblöcken die selbst gestellten Aufgaben zu bearbeiten.

Tagesablauf

Die Seminare verlaufen prozessorientiert und richten sich nach den Bedürfnissen der Gruppe. Folgende Elemente sind Teil der einzelnen Seminare:

• Fachreferate zu Beginn jedes Seminars
• Einzel- und Gruppenarbeit
• Zeiten der Stille
• Gelegenheit zu Meditation und Gottesdienst
• Angebote zu Leibübungen und Wanderungen

Zwischen den einzelnen Kursblöcken ist Zeit für die Nach- und Vorarbeit. Die Vertiefungstage bieten Gelegenheit, sich zu begegnen, auszutauschen, Fortschritte zu überprüfen und allfällige Stolpersteine aus dem Weg zu räumen.

Weitere Informationen

Interviews mit der Kursleiterin Ursula Popp:

• «Unsere Welt braucht weise Menschen», Zeitlupe vom 18.10.2018
• «Die Alterdiskriminierung in der Schweiz schockiert mich immer wieder», Luzerner Zeitung vom 14.1.2018
• «Man kann im Alter ganz neu beginnen», Frauenland, 6.12.2019

Erfahrungsberichte:

• Erfahrungsbericht einer Teilnehmerin: Ich bin neugierig, was noch kommt
  
• Erfahrungsbericht einer Teilnehmerin: Im Alter über 60 liegt grosses Potenzial