Autor: zentrumRANFT, Flüeli-Ranft

Kontemplationssamstage sind «stille Samstage», die in etwa monatlich stattfinden. Diese Samstage sind inhaltlich einem Jahresthema gewidmet und es wird während des ganzen Tages Schweigen eingehalten, auch über die Mittagszeit. Über Mittag besteht die Möglichkeit, in die Ranft hinunterzusteigen. Kurze Einzelgespräche helfen, die spirituelle Ausrichtung neu zu beleben.

Mit liebender, aber auch schonungsloser Offenheit hält das Enneagramm dem Menschen den Spiegel vor. Es zeigt ihm, welche Grundenergien (Leidenschaften) sein Leben bestimmen, welche Muster des Verhaltens immer wieder auftreten und ein freies Fliessen der Lebensenergie erschweren. Das Enneagramm befreit den Menschen von seiner Ich-Befangenheit, indem es ihn einlädt, sich auf die göttliche Wirklichkeit hin zu öffnen.

Im Einführungskurs lernen wir das Enneagramm als Typenmodell kennen. Die neun Charaktermuster werden den Teilnehmenden vertraut. Sie gelangen zu einer ersten Selbsteinschätzung und beginnen das Wachstumspotenzial ihres Typs zu erkennen.

Der Körper hütet unsere Wahrheit und unsere Erfahrungen. Er weiss um die Segnungen. Wir machen uns vertrauensvoll auf den Weg.

Wir öffnen uns für den Blick auf das Lebendige in und um uns.

Wir lassen uns berühren von allem was sich zeigen will in der Güte des Herzens. Wir kehren heim in die Fülle, in die Stille.

Die Ranfter Spiritualität ist verankert mit der stillen Auseinandersetzung des Menschen mit sich selber, eingebettet in seinem Umfeld und der Schöpfung. Das Herzensgebet – auch Mantra genannt – führt in die innere Stille. Auf diesem Weg findet innere Sammlung statt, die Kraft und Heilung erfahren lässt. Der Ranfter Retreat führt durch Impulse über Wort, Klang und Gesang in diese Stille des Herzensgebets. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können eine einfach zubereitete Mahlzeit zur Mittagszeit einnehmen, anschliessend bleibt persönliche Zeit, einen Spaziergang in den Ranft zu tun – dies alles im Schweigen. Zum Schluss treffen sich alle wieder in der Kapelle, um den Tag abzurunden:

Tagesablauf:
11.00 – 12.30: Impuls und Stille in der Kapelle
12.30 – 13.30: Mittagessen (Suppe wird offeriert)
13.30 – 15.00: Persönliche Zeit der Stille oder Einzelgespräche
15.00 – 16.30: Impuls und Stille in der Kapelle
Ab 16.30 Uhr gemeinsamer Ausklang in der Cafeteria

Der Körper hütet unsere Wahrheit und unsere Erfahrungen. Er weiss um die Segnungen. Wir machen uns vertrauensvoll auf den Weg.

Wir öffnen uns für den Blick auf das Lebendige in und um uns.

Wir lassen uns berühren von allem was sich zeigen will in der Güte des Herzens. Wir kehren heim in die Fülle, in die Stille.

Mit liebender, aber auch schonungsloser Offenheit hält das Enneagramm dem Menschen den Spiegel vor. Es zeigt ihm, welche Grundenergien (Leidenschaften) sein Leben bestimmen, welche Muster des Verhaltens immer wieder auftreten und ein freies Fliessen der Lebensenergie erschweren. Das Enneagramm befreit den Menschen von seiner Ich-Befangenheit, indem es ihn einlädt, sich auf die göttliche Wirklichkeit hin zu öffnen.

Im Einführungskurs lernen wir das Enneagramm als Typenmodell kennen. Die neun Charaktermuster werden den Teilnehmenden vertraut. Sie gelangen zu einer ersten Selbsteinschätzung und beginnen das Wachstumspotenzial ihres Typs zu erkennen.

Kontemplation geht auf wesentliche Lebensfragen weder intellektuell noch dogmatisch ein. Sie ist jahrhundertealte Praxis: Still sitzen, Hände ruhen im Schoss, alle Unruhe ziehen lassen.

Stille und die Praxis liebender Achtsamkeit sind die Grundelemente der Kontemplation im Sitzen und Gehen. Sie werden ergänzt durch entspannende, aufbauende Körperübungen, durch Vortrag und die Möglichkeit zum Einzelgespräch. Dafür braucht es keine konfessionelle Voraussetzung. Die Sehnsucht danach und die Bereitschaft zum gemeinsamen Üben genügen. Die Kraft zur Durchführung wächst uns durch das gemeinsame Üben zu.

An Weihnachten geht es um etwas Kleines, um ein bedrohtes Kind. Vielleicht sind wir selber wie so ein Kind: auch wir brauchen die Kraft von oben – dafür stehen die Engel, aber auch die Kraft der Natur. Wohl deshalb wurden Ochs und Esel schon früh der biblischen Weihnachtsgeschichte hinzugefügt. Wir fragen nach himmlischen und anderen Kräften, die in der Adventszeit auf uns warten.