Kar- und Ostertage in der Stille

Kontemplation von Gründonnerstag bis Ostersonntag

„aber es kommt eine auferstehung
die anders ganz anders wird als wir dachten
es kommt eine auferstehung, die ist
der aufstand gottes gegen die herren
und gegen den herrn aller herren: den Tod.“

Aus einem Gedicht von Kurt Marti

Die Tage zwischen Gründonnerstag und Ostermorgen finden in der Stille statt. Tägliche, mehrstündige Meditation im Stil des Zazen führen in das Schweigen und helfen, sich achtsam Atemzug um Atemzug einzusammeln. Die Stille ist in diesen Tagen von unterschiedlicher Qualität: Das Verstummen angesichts des Unrechts, das traurige Schweigen am Grab, die überglückliche Sprachlosigkeit beim Erwachen zum Geheimnis der Auferstehung.
Die Übung unterstützt ,,in jedem Moment präsent zu sein“. Denn das Erwachen zu Gottes Lebendigkeit geschieht oft dort, wo es am wenigsten erwartet wird.
Die Passionsgeschichte und die Zeugnisse der Auferstehung aus den Evangelien sind der inhaltliche rote Faden durch die Gottesdienste und Impulse.

Elemente
Täglich 5 bis 6 Stunden Meditation im Sitzen und Gehen, Impulse, Gottesdienste, Einzelgespräche.

Ich höre, ich sehe, ich fühle. Ausgebucht! Neuer Kurs 16./19.11.2020

Seelsorgliche Gesprächsführung

Das Bibliodrama-Modell der Wislikofer Schule für Bibliodrama und Seelsorge versteht sich als Instrument der Seelsorge. Der biblische Text hält Gottes Verheissungen und Versprechen lebendig. Sie sind der Erfahrungsraum, in dem sich Seelsorgende und Pastoranden begegnen.
In der Kirche ist das sogenannte „eucharistische Grundgesetz“ von Bedeutung. Es lautet: Nur was auf den Tisch kommt, kann verwandelt werden. Auf die seelsorgliche Begleitung bezogen heisst das: Nur was offenbar wird und zur Sprache kommt, kann reifen, heilen und wachsen.
Seelsorgende sind aufgefordert, wertschätzend eigene Wahrnehmungen ins Wort zu bringen und hinzuhalten. Diese Haltung bringt Menschen in Kontakt zu sich selbst und zugleich in Bewegung.

Ziele
• Bibliodrama als seelsorgliches Instrument kennenlernen
• Einüben einer hilfreichen Begleit-Haltung
• Schulung der eigenen emotionalen und spirituellen Präsenz
• Geeignete Formulierungen und Worte für die eigene Wahrnehmung finden
• Den biblischen Text als Repräsentanz Gottes sowie als Referenzrahmen seelsorglicher Begleitung fruchtbar machen.

Zielgruppe
Personen, die hauptamtlich oder nebenamtlich in der Seelsorge, Katechese und/oder kirchlichen Jugendarbeit tätig sind.

Ausgebucht!
Neuer Kurs 16. bis 19. November 2020.

Schön, dass Sie kommen!

Kommunikation mit alternden Menschen

Ältere Menschen verarbeiten Alltagsereignisse und Informationen anders. Sie brauchen mehr Zeit sich zu orientieren. Hinzu kommen körperliche Einschränkungen wie Schwerhörigkeit, verändertes Sehen, abnehmende Beweglichkeit oder eine beginnende Demenz.
An diesem Kurstag geht es darum, wie ich angemessen mit älteren Menschen spreche und mich verhalte.
Sie bekommen Impulse und Anregungen, damit die Begegnung mit älteren Menschen für beide Seiten gelingt.

Inhalt
• Altersgerechte Kommunikation
• Demenzgerechte Kommunikation
• Besuche gestalten von Anfang bis Ende
• Meine Verantwortung und meine Abgrenzung

Arbeitsweise
• Impulse
• Gespräche
• Arbeit an eigenen Fallbeispielen

Zielgruppe
Mitglieder des Besuchsdienstes, Angehörige, Nachbarn und Freunde

Wort, das tröstet und befreit

Lektorenkurs

In den biblischen Lesungen unserer Gottesdienste wird Gott in der Gestalt des Wortes gegenwärtig. Die Worte der Schrift können auch heute noch lebendig machen, trösten und befreien. Möglich wird dies, wenn die Lektorin oder der Lektor den Text angemessen vorträgt. Dann wird das Vorlesen im Gottesdienst zur Verkündigung von Gottes Nähe. Der Kurstag bereitet Sie auf diesen Dienst vor.

Ziele
• Sie finden einen Zugang zu den biblischen Texten.
• Sie erweitern Ihr Wissen zum Alten und Neuen Testament.
• Sie verstehen den Ablauf eines Gottesdienstes und lernen die Leseordnung kennen.
• Sie lesen selbstsicherer am Mikrophon.

Arbeitsweise
Impulse, Arbeiten in der Kleingruppe, praktische Übungen.

Hinweis
In der Regel übernimmt die Kirchgemeinde die Kurskosten. Frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.

Wieder zu zweit – Wenn Kinder flügge werden!

Neue Perspektiven entdecken und der Liebe eine neue Dimension geben.

Sie stehen in der Lebensmitte. Ihre Kinder sind keine Kinder mehr. Die Elternrolle verwandelt sich. Andere Bedürfnisse treten in den Vordergrund. Eine Zeit des Umbruchs, des Loslassens und Neu-Entdeckens. Eine Herausforderung aber auch eine Chance die Sie ergreifen sollten.

An diesem Tag erfahren Sie, wie Sie:
• Optimal mit Meinungsverschiedenheiten und „unlösbaren“ Problemen umgehen.
• Mit Ihrem Partner zusammen über Ihre neuen Wünsche reden können.
• Auf entspannte Weise Ihre Beziehung neu aufbauen, ohne To do-Listen und Hausaufgaben.
• Sich im Alltag bewusster begegnen und dadurch mehr Wertschätzung erleben.

Nicht nur das WAS Sie tun können, sondern WIE Sie es im Alltag umsetzen können, steht im Fokus dieses Tags. Ihre Beziehungsqualität wird sich dadurch nachhaltig verbessern.

Alle Paare sind herzlich willkommen!

Das Weihnachtsoratorium von J.S. Bach tanzen

Eine Entdeckungsreise in das Weihnachtsgeheimnis

Tanzend wollen wir uns dem Weihnachtsmysterium öffnen. Die Musik des Weihnachtsoratoriums von Johann Sebastian Bach wird uns dabei inspirieren.

In die geheimnisvolle Welt der Bachschen Symbolik und seine bildhafte Klangsprache hineinhören, uns bewegen, bewegen lassen und bewegt werden.

Wilma Vesseurs Tanzformen zu dem Weihnachtsoratorium von J.S. Bach haben einen ganz neuen bewegten Zugang zu dieser Musik eröffnet. Für viele Menschen in Europa ist es ein wertvolles Ritual geworden in der Weihnachtszeit das Weihnachtsmysterium durch die Musik mit dem Körper und im Herzen zu spüren.

Inhalt
Im Laufe der letzten 20 Jahre hat Wilma Vesseur das getanzte Weihnachtsoratorium immer weiter entwickelt. Mit spielerischen, inhaltlichen, musikalischen und tänzerischen Impulsen vermittelt sie ihre selbstchoreographierten, innigen und ausdrucksstarken Kreistänze.
Sie werden eingeladen, subtil in die Musik hineinzuhören und den Tanz nach eigener Interpretation zu gestalten.

Hinweis
Die Tänze sind einfach, zu einigen Musikstücken wird zum freien Tanz angeregt. Sorgfältige Einführung ermöglicht es, dass jede/r mit oder ohne Tanzerfahrung, herzlich willkommen ist.

Mehr über Wilma Vesseur: www.subsTanz.ch

Zuunterst sprudelt der Himmel

Schreiben und Bewegen

„Zuunterst … sprudelt der Himmel“, schrieb Silja Walter. Sie fand ihn im Alltäglichen, und hielt ihre Gottesbegegnungen in wunderbaren, sinnesfreudigen Bildern fest. Dieses Jahr wäre sie 100 geworden. Tanz und Poesie waren ihre Pforten zur Lebensquelle.

Von ihrer Leichtigkeit, Lebensfreude und spirituellen Tiefe lassen wir uns inspirieren. Schreibend und bewegt tauchen wir in die Schichten unseres Lebens ein, gehen dem sprudelnden Himmel auf den Grund. Wir lassen uns von der himmlischen Gegenwart im scheinbar Unscheinbaren berühren, um in unserer eigenen Sprache darauf zu antworten.

Arbeitsweise
Kreatives Schreiben, Austausch in der Gruppe, Bewegungsmediation und Atemübungen.

Hinweis
Alle Übungen werden angeleitet. Es bedarf weder körperlicher Fitness noch Vorkenntnisse. Der Kurs richtet sich an Interessierte sowie an Menschen, die sich körperlich eingeschränkt fühlen. Gerne gehen wir auf Ihre spezielle Bedürfnisse betreffend Mahl- oder Ruhezeiten ein.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Meditieren für den Frieden

via integralis Kontemplation – Einzeltag

Der Friede in der Welt beginnt in deinem Herzen
Thich Nhat Hanh

Dieser Einzeltag bietet eine kraftvolle Möglichkeit, für einige Stunden in die Stille einzutauchen und Zazen zu üben in der Gruppe. Wir widmen diese Stunden dem Frieden in uns, in unseren Beziehungen und in der Welt.

Inhalt
Schweigemeditation, Vortrag, Möglichkeit für Einzelgespräch.

Voraussetzungen
Ein besuchter Einführungskurs oder längere Einheiten in Zen oder Kontemplation. Falls Sie diese Bedingung nicht mitbringen und trotzdem teilnehmen wollen, nehmen Sie bitte vorgängig Kontakt auf mit der Leitung (Tel. 071 288 65 88).

Hinweise
Es besteht immer die Möglichkeit, schon am Vorabend anzureisen und an der Kontemplation von 19.30 bis 20.30 Uhr teilzunehmen, im Haus zu übernachten und den Morgen mit Kontemplation und Frühstück im Schweigen zu beginnen. Falls Sie von diesem Angebot Gebrauch machen möchten, bitte bei der Anmeldung vermerken.

Ganzer Kurs im Schweigen. Bitte tragen Sie bequeme, dunkle (wenn vorhanden schwarze) nicht raschelnde Kleidung.

Kombinationsmöglichkeit
Vertiefungstage „Stille im Advent – Präsenz in der Stille“ vom 5. bis 8. Dezember 2019 (18 bis 13.30 Uhr).

www.viaintegralis.ch / meditation.margritwenk.ch

Stille im Advent – Präsenz in der Stille

via integralis Kontemplation – Vertiefungstage

Gibt es eine bessere Vorbereitung auf Weihnachten als die Stille? Diese Tage der Einkehr im Schweigen führen uns in eine kraftvolle, heilende Präsenz. Die klare Körperhaltung aus der Zen-Tradition mit der Achtsamkeit auf den Atem, unterstützt uns im einfachen, schlichten und entschiedenen Dasein.
Im täglichen Vortrag werden die Erfahrungswege aus der christlichen Mystik und der Zentradition beleuchtet und Impulse eröffnen einen persönlichen Weg in die Tiefe des Menschseins.

Voraussetzungen
Für die Aufbautage ist ein Besuch einer Einführung in Kontemplation oder Zen vorteilhaft. Wenn Sie die nicht haben, melden Sie sich bitte vorher bei Margrit Wenk-Schlegel (071 288 65 88).

Hinweis
Ganzer Kurs im Schweigen. Bitte tragen Sie bequeme, dunkle (wenn vorhanden schwarze), nicht raschelnde Kleidung.

Kombinationsmöglichkeit
Einzeltag „Meditieren für den Frieden“ 5. Dezember 2019, 9 bis 16.30 Uhr. Nach Wunsch ab 4. Dezember abends. Bitte bei der Anmeldung angeben

www.viaintegralis.ch / meditation.margritwenk.ch

Kontemplation im Advent

Aus der Freude leben

Die Adventszeit lädt dazu ein, in die Stille einzutauchen und sich so auf das Fest der Freude vorzubereiten. Weihnachten verheisst jene Freude, die nicht an Bedingungen geknüpft ist: die Freude am Dasein und das stille Glück, in allem von Liebe umfangen zu sein.
Solche Freude ist nicht machbar. Sie ist ein Geschenk. Sie zu erleben, ist eine der Früchte auf dem kontemplativen Weg. Es ist die Freude «sunder warumbe» (ohne Warum), von der die Mystiker, insbesondere Meister Eckart, sprechen.
Im Sitzen in der Stille bekommt diese Freude Raum, um im Herzen zu erwachen.
Im Gottesdienst wird sie gefeiert. In den Impulsen kommt die Freude aus dem reichen Schatz mystischer „Freudentexte“ zu Wort.

Hinweis
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung in gedeckten Farben. Der Kurs eignet sich zur Einführung wie auch Vertiefung. Es besteht die Möglichkeit zum Einzelgespräch.