Autor: Lassalle-Haus Bad Schönbrunn, Edlibach

Exerzitien sind ein angeleiteter geistlicher Weg: Im Mittelpunkt steht die Begegnung mit einem liebenden Gott. In der Liebe wächst Vertrauen, und aus Vertrauen entsteht die Freiheit, das eigene Leben formen zu lassen. Verletzungen und Ängste, Unfreiheiten und Fixierungen werden behutsam angeschaut und liebevoll gelöst. Exerzitien führen zu einem frischen Blick auf Sinn und Ziel des Lebens und zu einem Gespür für den persönlichen Weg. Sie vertiefen den Glauben und den Mut, im Alltag konkret zu wirken.
Die Meditation biblischer Texte – eine zentrale Form geistlicher Übung – sowie Stille und regelmässige Begleitgespräche unterstützen den Prozess. Im Mittelpunkt dieser Exerzitien steht der persönliche Weg der Übenden.
Inhalt
Täglich:
• 4 persönliche Meditationszeiten
• Begleitgespräch
• Leibübungen
• Eucharistiefeier / Abendmahl
• Tagesrückblick

Durchgehendes Schweigen

Wer den spirituellen Weg geht, stösst dabei unweigerlich auch auf Hindernisse. Dazu gehören z.B. Zweifel, Nachlässigkeit, Bequemlichkeit und Illusionen. Das Yoga Sutra erwähnt acht Hindernisse und es zeigt auch auf, wie man sie aus dem Weg räumen kann. Das Üben von Asana, Pranayama und Meditation ist dabei hilfreich, aber nicht ausreichend. Wir brauchen dazu auch Hingabe, Mitgefühl und andere tugendhafte Geisteshaltungen. In diesem Kurs zum Auffrischen und Vertiefen der eigenen Übungspraxis, werden wir uns mit verschiedenen Hindernissen befassen und uns darin üben, sie zu überwinden.

Inhalt
Angeleitetes Üben von Yoga und Meditation, Erläuterungen zum Yoga Sutra (Kap.1,30-39), Reflexion der Hindernisse und Gespräche darüber; Schweigezeiten und Möglichkeit zu Einzelgesprächen

30-tägige Exerzitien gemäss dem Buch «Geistliche Übungen» von Ignatius von Loyola sind gedacht für Menschen,
• die eine grundlegende Standortbestimmung für ihr Leben vornehmen wollen
• die vor einer wichtigen Entscheidung stehen oder einen grösseren Lebensabschnitt betend auswerten und abschliessen wollen
• und / oder ihren Glauben und ihre Spiritualität vertiefen möchten.
Nach einer Phase der Heilung und Versöhnung mit dem eigenen Leben meditieren die Übenden die Geheimnisse des Lebens Jesu. Dadurch entsteht ein tieferes Gespür für den persönlichen Weg. In der wachsenden Freundschaft mit Jesus wächst eine innere Freiheit, welche es möglich macht, die Einmaligkeit der je eigenen Berufung zu entdecken und in einem konkreten Lebensentwurf umzusetzen.

Inhalt
Täglich:
• 4-5 persönliche Meditationszeiten
• Begleitgespräch
• Leibübungen
• Gottesdienst
• Tagesrückblick

Durchgehendes Schweigen

Der Park von Bad Schönbrunn wurde 1970 in seiner jetzigen Form vom Landschaftsarchitekten Josef A. Seleger geplant und während vieler Jahre begleitet.
Er verstand es den Baumbestand des „alten“ Bad Schönbrunn, 1858 erbaut und als Kurhaus für Kneipp- und Molkekuren bekannt, in das neue Parkkonzept des Lassalle-Hauses zu integrieren. Einige historische Bäume, wie der grosse Mammutbaum, sind Zeitzeugen dieser Geschichte und verleihen dem Park seine einzigartige Atmosphäre.
Unter Anleitung von Gartenfachleuten erhalten die Kursteilnehmenden einen Einblick in die Pflege und den Unterhalt des Parks von Bad Schönbrunn. Die einzelnen Gartenbereiche mit ihren jeweiligen Pflanzen wollen gehegt und gepflegt werden. Mit Hilfe der Teilnehmenden wird der „grüne Rahmen“ des Lassalle-Hauses unter fachkundiger Leitung unterhalten und blüht dadurch immer wieder neu auf. Die Mitarbeit im Park wird mit Kost und Logis (auf Basis Zimmer mit Lavabo) während der Gartenwoche entschädigt. Wünschen Sie ein Zimmer mit DU/WC wird Ihnen der Aufpreis von CHF 40.00 verrechnet.

Inhalt
Geschichte des Parks von Bad Schönbrunn, Theorie zu saisonal unterschiedlichen Gartenthemen, praktische Gartenpflege-Arbeitstechniken, Möglichkeit zur Meditation bzw. zum Sitzen in Stille.

Nur hier lässt sich, der vier Länder durchfliessende Fluss, mit einem einzigen Schritt überqueren.
Über den Pazolastock 2754, vorbei an Badushütte und Maighelshütte SAC.
ca. (↑↓ 890 HM, 5 Std.)
Jeweils am zweiten Samstag des Monats lädt das Lassalle-Haus von April bis Oktober zu einem Pilgertag ein. Katarina Kelso plant die Touren und führt diese durch; Lassalle-Haus-Kursleitende laufen mit, geben spirituelle Impulse und leiten auf Teilstrecken zu gemeinsamem Gehen im Schweigen an. Die Touren sind eine Woche im Voraus detailliert auf der Website ausgeschrieben.

Neben dem Üben in Kursen von Exerzitien und Kontemplation sind kleine Auszeiten wie diese stillen Einzeltage hilfreich, um gemachte Erfahrungen zu vertiefen, sich auf dem spirituellen Weg zu verankern und der Spur auf der Suche nach Gott und dem eigenen Weg treu zu bleiben.

Inhalt
• Durchgehendes Schweigen
• Biblischer Impuls
• Meditation des Schrifttextes oder Kontemplation
• Leibübungen

Farben erreichen uns Menschen ganz unmittelbar und direkt, ähnlich wie die Klänge der Musik. Es bedarf nicht vieler Worte, Deutungen oder Erklärungen um deren Wirkkraft zu empfangen und zu empfinden. Im freien und begleiteten Prozess des Malens wird die Kunst der Farbe als Weg sinnlich und praktisch erfahrbar gemacht. Losgelöst von Absichten und vorangestellten Ideen wird mit verschiedenen Übungen ein spontanes Herangehen in den Malprozess entwickelt. Die Übungen helfen, befreit sich von festgelegten Vorstellungen zu entbinden.

Inhalt
Farblust – Kunst als Weg führt den (Wieder-)Einstiegskurs weiter, betont zudem den Prozess des Malens, um kontinuierlich in den Raum der Poesie einzufinden, als Ergänzung zu den Anforderungen im Alltag. Wegen seiner Dauer ist es gut, wenn für diesen Kurs ganz allgemein Offenheit und bereits Erfahrungen im Malen oder im stillen Schaffen und Sitzen vorhanden sind. Der Kurs findet – ausser bei der abendlichen Rückschau – im Schweigen statt.

Der Weg der lebendigen Glaubenserfahrung ist eine Notwendigkeit zur christlichen Identitätsfindung. Darum betrachten die Übenden in den Exerzitien immer wieder das Evangelium. In der Begegnung mit der Person Jesu, seinem Leben, seinem Schicksal, geht den Betrachtenden auf, wie sie selber im Leben stehen. So vollzieht sich das personale Neuwerden als Frucht der geistlichen Übungen, bei denen es nicht um das Vielwissen, sondern um das „Verkosten der Dinge von innen her geht“ (Ignatius von Loyola).

Inhalt
Täglich:
• Geistlicher Impuls
• 3-4 persönliche Meditationszeiten (3/4 – 1 Std.)
• Begleitgespräch
• Gottesdienst
• Tagesrückblick

Durchgehendes Schweigen

Kleinasien hat bei der Entstehung und Ausbreitung des Christentums und auch noch in der frühen Kirche eine entscheidende Rolle gespielt. Zahlreiche Schriften des Neuen Testaments sind da entstanden und die Theologie und Spiritualität der Kirche im Osten wurde massgebend in der Region der heutigen Türkei entwickelt. Über alle Jahrhunderte, bis in die Moderne hinein, ist auf dieser Landbrücke zwischen Europa und Asien um Glauben und Politik gerungen worden. Konstantinopel von einst und das Istanbul von heute legen beredtes Zeugnis davon ab. Mit dem Start in Kappadozien führt die Reise zuerst in eine wunderbare Landschaft und in die Welt der frühen Kirche. In Konja, Ephesus und an anderen Stätten tauchen wir in die neutestamentliche Welt ein, begegnen aber auch dem Sufismus eines Rumi und einem ländlichen Volksislam. Ein eigener Schwerpunkt bildet am Schluss der Reise Istanbul, wo sich Glaube und Politik von Weltmächten kreuzen, Christentum, Islam und Moderne überlagern sowie eine reiche Kultur an einmaliger Lage am Bosporus über Jahrhunderte entfalten konnte. So verbindet die Reise Religionsgeschichte und Gegenwart. Sie erschliesst religiöse und kulturelle Quellen für eine zeitgemässe Wahrnehmung des Landes.

Dieser Kurs möchte Ihnen Zeit zum Innehalten bieten, Zeit für das JETZT, für Rückschau und für Fragen wie: Wo stehe ich gerade, wohin führt mein Weg, welche Muster möchte ich auflösen oder was möchte ich noch verwirklichen? Beantworten kann Ihnen diese Fragen vor allem die eigene Intuition, um die es sich an diesem Wochenende dreht.

Sie werden klassische Musik in Form von Musikreisen erleben, innere Dialoge mit Alten Weisen oder Beratern führen oder Tiefenentspannung und Körperweisheit in Form von Yoga Nidra erleben.

Daneben werden theoretische Elemente vermittelt:
• Intuition aus Sicht der Gehirnforschung
• Klassische Musik als Türöffner in die Bereiche des Unbewussten auf der Basis der Musikpsychotherapie Guided Imagery and Music (G.I.M.)
• Aktive Imagination nach C.G.Jung
• Yoga Nidra

Inhalt
Bedeutung der Intuition in Theorie und Praxis
Musik als Weg zur inneren Weisheit
Aktive Imagination als Dialog mit der eigenen Intuition
Yoga Nidra durch Tiefenentspannung zur Verbindung von Körper und Geist