Autor: Propstei Wislikofen

Gut erreichbar und noch inmitten der Natur liegt die Propstei Wislikofen rund 30 Kilometer von Zürich entfernt. Die historischen Mauer des Gebäudes blicken auf eine 900-jährige Geschichte als Benediktinerkloster zurück. Heute bietet die renovierte Propstei den idealen Rahmen für Seminare, Workshops und Bankette aller Art. Die stimmungsvollen Arbeitsräume in der ehemaligen Klosteranlage und der grosszügige Garten halten viele Rückzugsmöglichkeiten und Platz für Gruppenarbeiten bereit.

Kontemplative Abendmeditation – Online Kurs

Übung und Vertiefung

Kurzer Impuls aus der mystischen Tradition und unterstützende Worte zur Übung.
Zwei Einheiten à 20 Minuten Kontemplation, dazwischen Gehmeditation im Raum. Möglichkeit zum kurzen Austausch im Anschluss.
Bedarf: geeigneter Stuhl oder Meditationskissen am Boden.

Geführte Meditation – Online Kurs

Stiller Körper, stiller Geist

Geführte Meditation oder Körperreise, 30 Minuten Sitzen in Stille (10 Minuten), Möglichkeit zum Austausch

Bedarf: geeigneter Stuhl oder Matte oder Meditationskissen am Boden mit Sicht zum Computer.

Drei Tage der Stille. Neuer Termin 7. bis 10. Oktober 2021.

Kontemplation via integralis – Loslassen und Entdecken

Oft machen Menschen sich ein Bild von sich selbst, vom Gegenüber, von Gott und der Welt. Im Laufe des Lebens werden diese Bilder von der Wirklichkeit überholt. Es wird klar: Diese Bilder wollen losgelassen werden. Das wirkt befreiend. Auf diese Weise entsteht Offenheit für das ‚Jetzt-So-Sein‘.
Es geht darum, Vertrauen zu üben, dass ich in dieser Offenheit getragen bin und dass sie mich weiterführt zu mehr Lebendigkeit, Kraft, Echtheit, Zärtlichkeit, Mut und Frische.

Die Tage im Schweigen tragen dazu bei, dass die Teilnehmer*Innen:
– Stress abbauen
– Achtsamkeit vertiefen
– dem Ruf ihres Herzens mehr Gehör schenken
– der Einheit mit allem Leben näher kommen

Arbeitsweise
Täglich 6 Stunden sitzen, dazwischen meditatives Schreiten und Impulse zum Thema. Begleitgespräche, Körperübungen, Feier am Sonntag.

Hinweis
Das ganze Wochenende findet im Schweigen statt. Bitte tragen Sie bequeme Kleider in dunkeln Farben.
Bitte frühzeitig anmelden, da die Platzzahl beschränkt ist.

Jin Shin Jyutsu Einkehrstunde – Online Kurs

Jin Shin Jyutsu Einkehrstunde
13. Februar 2021, 09.30 bis 10.30 Uhr
Meditativer Tagesbeginn mit Jin Shin Jyutsu.

Ich bin bereits 15 Minuten vorher online und wer Probleme hat, kann sich bei mir melden (076 427 78 92).

Kontemplative Morgenmeditation – Online Kurs

Einführung in das Gebet der Ruhe

Hinführung zum Gebet der Stille. Möglichkeit zum Austausch im Anschluss.

Bedarf: geeigneter Stuhl für aufrechtes Sitzen vor dem Computer

Anmeldung: claudia.nothelfer@kathaargau.ch

Jin Shin Jyutsu – Einkehrtag – Online Kurs

Jin Shin Jyutsu Einkehrstunde
13. Februar 2021, 09.30 bis 10.30 Uhr
Meditativer Tagesbeginn mit Jin Shin Jyutsu.

Ich bin bereits 15 Minuten vorher online und wer Probleme hat, kann sich bei mir melden (076 427 78 92).