Autor: Propstei Wislikofen

Kontemplation via integralis – Einführung und Übung

Diese Tage richten sich an Menschen aller Altersstufen, die eine Vertiefung ihres Lebens suchen. Die Schweigemeditation lässt uns die Fülle des Augenblicks erfahren und öffnet unser Herz. Wir üben das Sitzen in Achtsamkeit, das Präsentsein im gegenwärtigen Moment mit der klaren Entschiedenheit, uns von unserem Atem in unsere Mitte führen zu lassen. So schmecken wir das Leben intensiv und finden heim in unser wahres Wesen, in das, was wir sind, vor allen Vorstellungen und Prägungen.
„Du musst nicht über die Meere reisen, nicht die Wolken durchstossen oder die Alpen überqueren. Der WEG, der dir gezeigt wird, ist nicht weit. Du musst deinem Gott nur bis zu dir selbst entgegen gehen.“ Bernhard v. Clairvaux

In der Kontemplation via integralis üben wir Zazen, die Schweigemeditation des Zen. Die Vorträge beinhalten Themen aus der christlichen Mystik und der buddhistischen Tradition.

Inhalt
Einführung in die Rituale der Kontemplation, Einführung und Übung von Zazen (Schweigemeditation), Gehmeditation, Vortrag, Begleitgespräch, Gottesdienst.

Hinweis
Ganzer Kurs im Schweigen. Bitte tragen Sie bequeme, dunkle (wenn vorhanden schwarze), nicht raschelnde Kleidung.
Es ist möglich, anschliessend den Kontemplationseinzeltag vom 1. Mai zu besuchen, mit freiwilliger Abend- und Morgenmeditation. Bitte bei der Anmeldung vermerken.

Zielgruppe
Dieses Angebot wendet sich an in Meditation Erfahrene und Neuinteressierte. Für Erfahrene gibt es zusätzliche freiwillige Einheiten Zazen.

Gute Wege in Beziehung zu bleiben

Beziehungen werden immer durch Aufgaben und Ereignisse, die von aussen auf ein Paar zukommen, herausgefordert. Stress gehört zum Leben und beeinflusst eine Partnerschaft. Zuviel Stress kann eine Beziehung belasten, obwohl die Beziehung gut ist. Wie es gelingt, trotz Alltagsstress miteinander in Beziehung zu bleiben, erfahren Sie in diesem Kurs. Der Fokus liegt dabei auf dem, was eine Partnerschaft stärkt.

Erleben Sie einen Tag voller Impulse, Ideen, Denkanstössen, Lösungen und Erfolgsstrategien für Ihre Beziehung! Lassen Sie sich inspirieren und betreten Sie eine Welt völlig neuer Möglichkeiten für Ihre Beziehung.

An diesem Tag erfahren Sie 3 wichtige Fähigkeiten für eine stabile Partnerschaft
• Kommunikationskompetenzen
• Problemlösekompetenzen
• Stressbewältigungskompetenzen

Darüber hinaus können Sie entdecken
• was Sie als Paar verbindet
• wie aus Krisen Chancen und aus Schwächen Stärken werden
• wie Sie die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und einbringen

Paare am Beginn ihres gemeinsamen Weges und auch mit mehrjähriger Beziehungserfahrung sind herzlich willkommen!

Demenzerkrankten Menschen begegnen und sie begleiten

Demenz ist der Überbegriff für verschiedene Erkrankungen des Gehirns. Sie ist im zentralen Nervensystem erkennbar durch fortschreitende Veränderungen. Aufgrund der Altersstruktur unserer Bevölkerung wird in den nächsten Jahren mit einer starken Zunahme von Demenzerkrankungen gerechnet. Heute lebt ca. die Hälfte der Erkrankten zu Hause. Sie werden von den Angehörigen betreut. Diese Betreuung ist intensiv, zeitaufwendig und oft emotional belastend.

Beim Kurs erhalten Sie ein Grundwissen, um Menschen mit einer Demenz zu begegnen und sie zu begleiten. Die Auseinandersetzung mit der Erkrankung verringert Unsicherheiten und eigene Ängste. Auf diese Weise fördert sie auch die Lebensqualität der Erkrankten.

Eine Weiterbildung für Interessierte, die familiär oder in der Freiwilligenarbeit Menschen mit Demenz begegnen.

Inhalte
• Verschiedene Demenzformen, ihre Symptome und Verlaufsformen
• Kommunikation mit Demenzerkrankten
• Alltags- und Umgebungsgestaltung mit Demenzerkrankten
• Gesellschaftliche Hilfen

Kontemplation via integralis – Einzeltag

„Der Friede in der Welt beginnt in deinem Herzen“ Thich Nhat Hanh

Diese Kontemplationstage sind Teil des Projekts der Kontemplation via integralis „Meditieren für den Frieden“. Was in uns in Frieden kommt, hat die Keimkraft für die Entwicklung und Verstärkung des Friedens auch ausserhalb von uns. Dadurch, dass wir uns selbst annehmen wie wir sind, nähren wir das morphogenetische Feld des Friedens. Wir sitzen in der Stille für bestimmte Anliegen in der Welt.

Inhalt
Schweigemeditation, Vortrag, Möglichkeit für Einzelgespräch.

Voraussetzungen
Ein besuchter Einführungskurs oder längere Einheiten in Zen oder Kontemplation. Falls Sie diese Bedingung nicht mitbringen und trotzdem teilnehmen wollen, nehmen Sie bitte vorgängig Kontakt auf mit der Leitung (Tel. 071 288 65 88).

Hinweis
Es besteht immer die Möglichkeit, schon am Vorabend anzureisen und an der Kontemplation von 19.30 bis 20.30 Uhr teilzunehmen, im Haus zu übernachten und den Morgen mit Kontemplation und Frühstück im Schweigen zu beginnen. Falls Sie von diesem Angebot Gebrauch machen möchten, bitte bei der Anmeldung vermerken.

Ganzer Kurs im Schweigen. Bitte tragen sie bequeme, dunkle (wenn vorhanden schwarze) nicht raschelnde Kleidung.

Fastenwoche

Die Propstei Wislikofen ist ein Ort zum Innehalten, Entschleuningen und Auftanken.
Sie eignet sich hervorragend für Ihre Fastenkur. Die liebliche, ländliche Gegend lädt zu wunderschönen Wanderungen ein.
Mit den Fastenwochen knüpft die Propstei an eine alte klösterliche Tradition an.
Fasten im Kloster heisst: sich zurückziehen, zur Ruhe kommen und eine persönliche Auszeit geniessen.

Wir trauen uns. Ein Tag zur Vorbereitung auf Ihre Hochzeit

Sie freuen sich auf Ihre Hochzeit. Der Tag, an dem Sie sich trauen, soll ein unvergesslicher Tag werden. Sie sind wahrscheinlich schon inmitten der Vorbereitungen. Sie sind eingeladen, sich mit Ihrer Partnerin, Ihrem Partner Zeit zu nehmen, um über Ihre Partnerschaft, Ihre Liebe und die kirchliche Trauung ins Gespräch zu kommen.

An diesem Tag geht es um
– was Sie als Paar verbindet.
– wo Ihre Stärken liegen und wie Sie sich gegenseitig unterstützen können.
– Ihr Eheversprechen.
– warum Segen eine Kraft ist.
– Impulse zur Gestaltung Ihres persönlichen Hochzeits-Gottesdienstes.
– wie Schwächen zu Stärken werden.
– wie Sie Ihre Beziehung nach Ihrem eigenen Standard modellieren.

Schenken Sie sich vor Ihrer Hochzeit diesen gemeinsamen Tag.

Hinweis
Bitte bei der Anmeldung unter „Bemerkungen“ auch den Namen und Vornamen des Partners angeben.

Nahrung für Leib und Seele finden mit bibliodramatischen Elementen

Aufbrechen, den Weg entdecken, neue Perspektiven gewinnen – das geschieht in den biblischen Geschichten meist auf dem Weg, an Hecken und Zäunen, an Wassern oder auf dem Berg.

Um Ähnliches zu erleben, machen wir uns mit einem biblischen Text auf den Weg.
Der Weg, den die Gruppe zurücklegt, dauert circa 60 bis 90 Minuten reine Gehzeit. Dazwischen sind Stationen, an denen die biblischen Geschichten zur inneren und äusseren Bewegung einladen.
Der Weg beginnt und endet in der Propstei.

Bitte Rucksack, Getränk, angemessenen Kleidung, bequeme Schuhe und evtl. eine Sitzmatte mitnehmen. Bei Regen ist ein Raum in der Propstei reserviert.

Kombinierter Lektoren- und Kommunionspendekurs

Das Wort der Heiligen Schrift und das Brot, das wir im Gottesdienst teilen, sind echte Nahrungsmittel. Sie nähren unsere Sehnsucht, unseren Glauben und unsere Hoffnung.
Feuerworte sind die Worte der Heiligen Schrift, weil sie die Finsternis hell machen, weil sie wärmen und weil sie brennen.
Himmelsbrot ist die Kommunion, weil sie nährt, weil sie uns mit dem Geheimnis verbindet und weil wir es miteinander teilen.

Der Kurs richtet sich an alle, die in den Gemeinden den Lektoren- und Kommunionspendedienst im Auftrag der Gemeindeleitung übernehmen.

Ziele
• Sie erweitern Ihr Wissen zum Ersten und Neuen Testament
• Sie kennen den Ablauf eines Gottesdienstes und die Leseordnung
• Sie lesen selbstsicherer am Mikrofon.
• Sie lernen biblische Brotgeschichten kennen
• Sie reflektieren die theologische Bedeutung des Kommunionspendedienstes
• Sie erhalten Raum für Ihre Fragen zur Liturgie

HINWEIS
Für die Beauftragung benötigen wir Ihre private Adresse mit Angabe Ihrer Pfarreizugehörigkeit, bitte bei der Anmeldung berücksichtigen.
In der Regel übernimmt die Kirchgemeinde die Kurskosten. Frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.

Wenn Text- und Kirchenraum sich begegnen

Liturgische Feiern wollen Gottes Wirken und geheimnisvolle Anwesenheit erinnern, vergegenwärtigen und feiern. Durch bibliodramatische Elemente werden die Mitfeiernden intensiv und unmittelbar auf ihre eigene Glaubens- und Lebenserfahrung hin angesprochen.
Bibliodramatische Elemente verbinden den Raum eines Bibeltextes mit dem Raum einer Kirche. Spannung entsteht, wenn sich Textraum und Kirchenraum gegenseitig interpretieren. Mitfeiernde werden auf diese Weise neu aufmerksam, wie sich das „Geheimnis Mensch“ und das „Geheimnis Gott“ begegnen. So entsteht ein religiöser Erfahrungsraum, in dem die einzelnen angesprochen sind.
Ähnliches passiert, wenn ein biblischer Text in der Natur zum religiösen Erfahrungsraum wird. Naturraum und Textraum interpretieren sich gegenseitig. Die Wahrnehmung wird gesteigert. Neue Erfahrungen und Perspektiven entstehen und führen zu einer intensiven Weise der Glaubenskommunikation!

Ziele
• in der Liturgie Möglichkeiten für bibliodramatische Elemente entdecken
• ein Gespür für mögliche Verbindungen von Kirchenraum und Textraum entwickeln
• erste Anwendungen miteinander erproben und auswerten

Zielgruppe
Frauen und Männer, die hauptamtlich oder nebenamtlich eine Aufgabe in der Liturgie übernehmen

Hinweis
Dieser Kurs ist offen ausgeschrieben und zugleich Bestandteil der Ausbildung in Bibliodramaleitung 2021-2023, die vom TBI in Kooperation mit der Wislikofer Schule für Bibliodrama und Seelsorge durchgeführt wird.

Mich mit Leib und Seele ausdrücken

Herzenswunsch, Herzblut, Herzensfreude – was mir am Herzen liegt, das geht mir nah. Das kann wunderbar oder auch schmerzhaft sein. In jedem Fall kostbar.

In vielen Religionen ist das Göttliche mit unserem Herz ganz besonders verbunden.
Aus dem Herzen zu leben gelingt, wo ich mit meinem Innersten und mit dem Quell des Lebens verbunden bin.

Mit Bewegung, Atem, Stille, Schreiben und Austausch gehen wir unserem eigenen Herzen auf den Grund: Was bedeutet es für mich, aus dem Herzen zu leben? Was brauche ich dazu?

Methoden
Impulse, Köperarbeit und Stille, autobiografisches Schreiben, Austausch zu den entstandenen Texten.