Autor: Propstei Wislikofen

Kontemplation via integralis – Trilogie

«Es ist nicht das Glück, das uns dankbar macht, sondern die Dankbarkeit, die uns glücklich macht.»
David Steindl-Rast

Was immer ins Leben kommt, Schönes oder Leidvolles, die Gabe der Dankbarkeit ist entscheidend, wie wir es empfinden und verarbeiten. Aus der Dankbarkeit entspringt die Fähigkeit, von Moment zu Moment das kleine Glück zu entdecken, das jetzt verfügbar ist.

Dankbarkeit ist nicht nur eine Gabe, sie ist auch eine Haltung: Wir können Menschen sein oder zu Menschen werden, die bewusst dankbar leben. Das Leben an sich ist ein Geschenk und innerhalb unserer Lebensspanne gibt es zahllose Glücksmomente, wenn wir sie sehen, können wir dankbar darauf antworten.

Leben im „Jetztmoment“ ist wohl die Voraussetzung für ein Leben in Dankbarkeit. Denn im Jetzt gibt es kein Vorher oder Nachher, das Angst oder Sorgen mit sich bringt.

Der sommerliche Kontemplationstag ist eine Einladung, im Jetztmoment präsent zu sein, die Sammlung im Atem dankbar zu geniessen, die Freude einzuladen. Welch ein Glück, als dankbare Menschen zu leben!

Elemente
Meditationstag im Sitzen und Schweigen mit meditativen Impulsen in der Natur, Impulsvortrag und Ritual zur Lebenskraft Dankbarkeit.

Hinweis
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung in gedeckten Farben und Schuhe auch für draussen. Bei körperlichen Einschränkungen wird gern auf Ihre Bedürfnisse eingegangen. Bitte vorab anbringen.

Weiterer Kurstag der Trilogie:
22. November 2025 – Lebenskraft für das Jahr – LIEBE

Tage der Einkehr und Übung

Das Sitzen in der Stille ist Bestandteil aller japanischen Wege. Aus der Stille heraus leben wir uns in den Geist der japanischen Tuschmalerei ein. Im absichtslosen Üben an Bambus, Gräsern oder Blüten werden die verschiedenen Techniken und Möglichkeiten bewusst. Die japanischen Dreizeiler (Haiku) sind eine Quelle der Inspiration. In freier Gestaltung setzen wir Texte in Malerei um oder lassen eigene entstehen. Durch Gespräch, unser Tun, das Erläutern von Hintergründen östlicher und westlicher Kunst vertiefen wir das Geschehen.

Sie lernen
– durch Übungen zu entspannen und zu harmonisieren
– durch Meditation die eigene Mitte zu finden
– durch Malerei schöpferische Fähigkeiten zu entfalten

Bitte mitbringen
– Tusche im Glas oder Tuschstein und Tusche zum Anreiben
– 1 Teller zum Mischen
– schwarze Filzunterlage (A3) oder altes Tuch
– Pinsel und Papier (kann auch im Kurs erworben werden)
– Wasserglas und Mallappen
– bequeme Kleidung für Übungen

Fastenwoche

Die Propstei Wislikofen ist ein Ort zum Innehalten, Entschleuningen und Auftanken.
Sie eignet sich hervorragend für Ihre Fastenkur. Die liebliche, ländliche Gegend lädt zu wunderschönen Wanderungen ein.
Mit den Fastenwochen knüpft die Propstei an eine alte klösterliche Tradition an.
Fasten im Kloster heisst: sich zurückziehen, zur Ruhe kommen und eine persönliche Auszeit geniessen.

Weitere Informationen/Anmeldung: www.fasten-retreat.ch/fasten-vor-ort-wislikofen/

Fastenwoche

Die Propstei Wislikofen ist ein Ort zum Innehalten, Entschleuningen und Auftanken.
Sie eignet sich hervorragend für Ihre Fastenkur. Die liebliche, ländliche Gegend lädt zu wunderschönen Wanderungen ein.
Mit den Fastenwochen knüpft die Propstei an eine alte klösterliche Tradition an.
Fasten im Kloster heisst: sich zurückziehen, zur Ruhe kommen und eine persönliche Auszeit geniessen.

Weitere Informationen/Anmeldung: www.fasten-retreat.ch/fasten-vor-ort-wislikofen/

Fastenwoche

Die Propstei Wislikofen ist ein Ort zum Innehalten, Entschleuningen und Auftanken.
Sie eignet sich hervorragend für Ihre Fastenkur. Die liebliche, ländliche Gegend lädt zu wunderschönen Wanderungen ein.
Mit den Fastenwochen knüpft die Propstei an eine alte klösterliche Tradition an.
Fasten im Kloster heisst: sich zurückziehen, zur Ruhe kommen und eine persönliche Auszeit geniessen.

Weitere Informationen/Anmeldung: www.fasten-retreat.ch/fasten-vor-ort-wislikofen/

Grosse und kleine Entscheidungen so treffen, dass sie zu mir passen

Von Nelson Mandela stammt der Satz: «May your choices reflect your hopes, not your fears», «Mögen deine Entscheidungen deine Hoffnungen spiegeln, nicht deine Befürchtungen und Ängste». Diese Haltung gab Nelson Mandela selbst immer wieder Orientierung im Leben.

An diesem Tag lassen wir uns davon inspirieren. Wir erkennen, wo wir uns von der Angst leiten lassen. Wir erkennen und ermutigen uns gegenseitig, uns in unseren täglichen Entscheidungen von der Hoffnung leiten zu lassen.
In diesem Seminar arbeiten wir mit der Methode der PRH-Persönlichkeitsentwicklung

Inhalt/Themen
– Ihre derzeitige Methode der Entscheidungsfindung in Ihrem täglichen Leben anschauen, um festzustellen, was gut funktioniert.
– Untersuchen, was Ihre Entscheidungen beeinflusst und warum.
– Eine Methode der Entscheidungsfindung erlernen und vertiefen, die Ihre ganze Person in Betracht zieht.
– Die Auswirkungen Ihrer Entscheidungen auf Ihre Entwicklung erfassen und daraus Motivation schöpfen.
– Konkrete Schritte zum Weitergehen und Bilanz

Pädagogischer Rahmen „die Methode der PRH-Persönlichkeitsentwicklung“ Fragen, die einladen, die jeweiligen Themen in Ihrem Leben zu beobachten und Ihr Erleben schriftlich auszudrücken, Austausch in der Gruppe und Beiträge der Kursleitung.

Lichtheilkreis

Die Naturwissenschaften bestätigen heute, was in den mystischen Traditionen beschrieben wird: Was wir als feste Materie wahrnehmen, besteht in Wirklichkeit aus Schwingung. Auch der menschliche Körper ist von einem schwingenden Lichtfeld durchwirkt und umgeben.
Lichtheilmeditationen sind ein spiritueller Heilungsweg zur ganzheitlichen Stärkung und zur Reinigung des Energiefeldes. In Lichtheilmeditationen öffnen wir uns für das heilende göttliche Licht. In der Gruppe üben wir, diese Heilenergie fliessen zu lassen.
Im stillen Dasein lassen wir geschehen, was sich in uns neu ordnen will: „Geh in dein Innerstes, dort ist alle Wahrheit wesenhaft vorhanden“, er-muntert uns Meister Eckhart. Im Innersten erfahren wir uns verbunden mit allem Leben und mit der ganzen Schöpfung. Wir lassen zu, dass sich die Grenzen unserer Wahrnehmung weiten.
Wagen wir es, uns mit unserer Quelle zu verbinden und daraus Impulse für unser persönliches Leben und für die Mitgestaltung der Welt zu empfangen.

Elemente
– Schweigemeditation
– Geführte Lichtmeditationen
– heilsame Berührung
– Körpermeditationen in Ruhe und Bewegung
– Impulse zu Themen des Weges nach innen und des Heilwerdens
– Austausch
Die Anliegen, Prozesse und Erfahrungen der Teilnehmenden sind wichtig und gestalten die prozess-orientierte Arbeitsweise mit.

Auf Wunsch der Lichtheilkreis Teilnehmenden 2024 bieten wir Ihnen an, bereits am Freitagabend, 17. Januar 2024 zum „Einstiegskurs“ anzureisen. Programm: 18 Uhr Abendessen, 19.30 bis 20.30 Uhr Kontemplation, Nacht im Schweigen. Am nächsten Tag von 7 bis 8 Uhr Kontemplation, anschliessend Frühstück im Schweigen und dann um 10 Uhr aus der Stille und Sammlung in den „Heilwerden und zum Heil werden“ Lichtheilkreis Kurs einzusteigen.
Pensionskosten: 115.- CHF EZ/HP plus 3.- CHF Kurtaxe.

Wir haben für euch auf der Flöte gespielt!
Spiele und Rollenspiele sind wichtige Elemente in Kinder- und Jugendarbeit sowie im Religionsunterricht. Mit Elementen aus dem Bibliodrama werden biblische Geschichten auf neue Art lebendig. Dazu braucht es nicht viel Material, sondern eher die Fähigkeit, den biblischen Text in einen Erfahrungsraum zu verwandeln. In diesem Erfahrungsraum begegnen sich die Alltagserfahrungen von Kindern und Jugendlichen und die Glaubensgeschichten der Bibel.

Ziel des Kurses:
bibliodramatische Kleinformen am eigenen Leib erfahren
unterschiedliche Kleinformen selbst in der Kursgruppe erproben und reflektieren
Themen- und altersspezifischen Fragen beim Einsatz von bibliodramatischen Kleinformen in der Arbeit mit Kindern reflektieren
Ein Pilotprojekt im eigenen Praxisfeld vorbereiten, durchführen, reflektieren und dokumentieren

Zielgruppe
Frauen und Männer, die hauptamtlich oder nebenamtlich in der Katechese, in Pfarreien oder in Gruppen mit Kindern und Jugendlichen arbeiten im Rahmen der Pfarreien und grösseren pastoralen Einheiten mit Gruppen von Erwachsenen arbeiten

Hinweis
Dieser Kurs ist offen ausgeschrieben und zugleich Bestandteil der Ausbildung in Bibliodramaleitung 2024-2026, die vom TBI in Kooperation mit der Wislikofer Schule für Bibliodrama und Seelsorge durchgeführt wird.

Der Bildungsrat hat die Modulidentifikation für das Bildungsangebot „Bibliodramatische Kleinformen“ als Modul 40 im Baukasten Katechese und Kirchliche Jugendarbeit genehmigt. Neu besteht für Interessierte mit den entsprechenden Voraussetzungen die Möglichkeit, nach dem erfolgreichen Besuch der beiden Sequenzen „Bibliodramatische Kleinformen für die Arbeit mit Erwachsenen“ und „Bibliodramatische Kleinformen für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen“ einen Kompetenznachweis zu erarbeiten und damit ein Modulzertifikat zu erwerben.

Mit Sinn ins Morgen

Je älter wir werden, umso mehr wollen wir unseren inneren Impulsen folgen, am Steuer des Lebens sitzen und unsere Zeit möglichst selbstbestimmt und sinnvoll gestalten. Das setzt voraus, dass wir hin und wieder Erlebtes ordnen und den inneren Kompass neu ausrichten. Am Kurs-Wochenende schauen wir zurück, würdigen Vergangenes und lassen es frei. Wir nehmen aktuelle Übergänge und Veränderungsprozesse wahr und geben dem inneren Brachland Raum. Und wir setzen uns mit Blick auf das Kommende mit unseren Zielen und Werten auseinander. Der Kurs bietet hilfreiche Werkzeuge, um später den eigenen Standort selbst bestimmen zu können.

Elemente des Kurses: thematische Impulse, Einzelarbeit, Austausch zu zweit, gemeinsame Meditation sowie Möglichkeit zum persönlichen Begleitgespräch mit dem Kursleiter.

Ziele
• entdecken, was mich bestimmt und leitet, fördert und begrenzt
• anstehende Veränderungsprozesse wahrnehmen
• meine nächste Lebensphase an Visionen, Zielen und Werten ausrichten

Zielgruppe
Personen, die vor, hinter oder mitten in Veränderungsprozessen stehen oder die verschiedenen Schritte tiefer verstehen wollen.

Impulse für eine glückliche Partnerschaft

Erkennen Sie, was entstaubt werden muss.
Entdecken Sie, was in neuem Glanz erstrahlen will.

Erleben Sie einen Kurs voller Impulse, Ideen, Denkanstösse, Lösungen und Erfolgsstrategien für Ihre Beziehung!
Lassen Sie sich inspirieren und tauchen Sie ein in eine Welt völlig neuer Möglichkeiten für Ihre Beziehung.

Dieser Tag ist für Paare, welche die Herausforderungen ihrer Paarbeziehung als Chance zur Entwicklung von mehr Beziehungsqualität nutzen wollen.

Sie erfahren
• Was Sie als Paar verbindet.
• Was sind Ihre Stärken; wo können Sie sich gegenseitig unterstützen?
• Wie aus Krisen Chancen und aus Schwächen Stärken werden.
• Konkrete Übungen für mehr Achtsamkeit.
• Wünsche sind wichtig, aber noch wichtiger ist es, diese auszusprechen.
• Wie Sie die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und einbringen.

Paare am Beginn ihres gemeinsamen Weges sowie auch mit mehrjähriger Beziehungserfahrung sind herzlich willkommen!