Autor: Paulus Akademie

Bild: zVg

Hast du Freude an Musik?
Singst oder tanzt du gerne?
Möchtest du einmal Malen zu Musik
oder Jodeln ausprobieren?

Dann ist diese Frühlingstagung
das Richtige für Dich!
Hier sind alle willkommen.
Egal, ob du ein Instrument spielen
oder singen kannst.

Warum Musik?
Musik macht Freude.
Musik verbindet Menschen.
Musik tut gut.

Bringe etwas mit,
das ein Geräusch macht.

Wir freuen uns auf dich!
Sonja und das ganze Vorbereitungsteam

Programm
09.00 Uhr  Ankommen mit Kaffee und Gipfeli
09.20 Uhr  Gemeinsamer Start mit unserem Hauptgast, der Jodlerin Laura Moser
10.00 Uhr  Kurse Teil 1
12.15  Uhr  Mittagessen
14.00 Uhr  Kurse Teil 2
16.00 Uhr  Zvieri und Schlussdarbietungen
17.00 Uhr  Ende

Kurse
Kurs 1: Jodeln
Wir lernen Jodeln kennen.
Wir probieren Neues aus.
Mit Jodlerin Laura Moser und Laura Bächer

Kurs 2: Malen mit Musik
Wir entdecken, wie Musik uns Ideen
zum Malen geben kann.
Mit Karin Deola, Angelika Furrer und Monique Burri

Kurs 3: Tanzen mit Musik
Wir tanzen und bewegen uns zu
wunderbarer Musik.
Mit Andrea Gschwind, Beatrix Graf und Patricia Hürlimann

Kurs 4: Musik improvisieren
Wir tönen, singen, klatschen, stampfen.
Wir probieren Instrumente aus.
Mit Christina Walter und Cyril Stejskal

Kosten
60 Franken pro Person
Begleit-Personen zahlen nichts

Fragen? Wir sind gerne für dich da!
– Katja Freese, Administration
katja.freese@zhref.ch, 044 258 92 93
– Sonja Helmer-Wallimann, Gesamtleitung
sonja.helmer-wallimann@zhref.ch, 044 258 92 88

Anmeldung
Bitte melde dich bis am 11. April an:
www.zhref.ch/agenda/fruehlingstagung-2026-fuer-menschen-mit-und-ohne-behinderungen

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Reformierten Kirche Kanton Zürich und der Behindertenseelsorge der Katholischen Kirche Kanton Zürich

Bild:iStock

Wie funktioniert menschliche Intelligenz, und was verändert sich im Lauf des Lebens? Was kann Künstliche Intelligenz heute bereits, wo liegen Grenzen, und welche Folgen hat das für Gesellschaft und persönliche Entscheidungen? In diesem Tageskurs erhalten Sie verständliches Basiswissen, praxisnahe Beispiele, und einen Einblick aus erster Hand von einem KI-Experten. So können Sie Chancen und Risiken besser einordnen und mitreden.

Zielpublikum
Personen 60+

Programm
Teil 1. Menschliche Intelligenz verstehen

Wie lässt sich Intelligenz definieren? Ist sie messbar, und wie verändert sie sich im Lauf des Lebens? Wir schauen uns das Arbeitsgedächtnis genauer an, weil es eng mit Intelligenz zusammenhängt. Zum Schluss geht es um die Frage, ob und wie sich Intelligenz und Arbeitsgedächtnis im Alter trainieren und stärken lassen.

Teil 2. Künstliche Intelligenz einordnen

KI bezeichnet die Fähigkeit von Maschinen und Computern, Aufgaben zu übernehmen, die bisher menschliche Intelligenz erforderten. Dadurch entstehen lernende Systeme, die zunehmend komplexes Verhalten zeigen. Prof. Dr. Joachim Steinwendner von der Fernfachhochschule Schweiz erläutert, welche Fortschritte KI in den letzten Jahren gemacht hat und zeigt konkrete Beispiele. Wir beleuchten auch ethische Fragen, gesellschaftliche Risiken und die Grenzen der KI. Für Fragen und Diskussion ist ausreichend Zeit vorgesehen

Ein Seminar in Kooperation mit der Gesellschaft zur Förderung geistiger Fitness

Leitung/Verantwortung
– Norman Wunderle, lic. phil. I, Fachpsychologe FSP, ehemals Professor für Arbeits- und Organisationspsychologie FH, Trainer für mentale Aktivierung
– André Widmer, Dr. phil. I, Psychologe FSP, langjährige Tätigkeit als Wirtschafts-, Arbeits- und Organisationspsychologe bei UBS in verschiedenen Aufgabenbereichen
– Caroline Krüger, Leiterin Fachbereich Diverstität und Teilhabe, Paulus Akademie

Unkostenbeitrag (inkl. Pausenverpflegung exkl. Mittagessen)
CHF 180.– / CHF 120.–*
*für Mitglieder der Gesellschaft zur Förderung geistiger Fitness, Gönnerverein Paulus Akademie und FKSZ, mit KulturLegi

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung bis 13. April 2026.

Foto: Patrick Britschgi

Mit eindringlicher Musik, aufrüttelnden Texten und Lichtkunst verbindet das Oratorium «Katharina» eine mutige Entscheidung vor 500 Jahren mit einer berührenden Reflexion von Transformationsprozessen.

Seinerzeit erkannte Äbtissin Katharina von Zimmern das Ende einer Ära und beendete mit der Übergabe ihres Klosters an die Stadt Zürich nicht nur eine jahrhundertealte Klostertradition, sondern förderte mit ihrer Entscheidung wesentlich die neue Bewegung der «Reformation».

Aufgrund der großen Resonanz der Uraufführungen im Fraumünster 2024 wird das Werk nochmals zu erleben sein.

Anlässlich der Wiederaufführung am Abend laden wir zu exklusiven Einblicken in die Konzeption und Komposition des Oratoriums ein.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit musica innova e.V. und dem Theologisch-pastoralen Bildungsinstitut TBI.

Gäste
– Helge Burggrabe, Komponist des Oratoriums «Katharina»
– Giannina Wedde, Lyrikerin und Librettistin des Oratoriums «Katharina»

Leitung/Moderation
– Elisabeth Bremekamp, Kulturreferentin, musica innova e.V.
– Dr. Michael Hartlieb, Bereichsleiter Theologie am Theologisch-pastoralen Bildungsinstitut TBI
– Adrienne Hochuli, Leiterin Fachbereich Theologie und Religion, Paulus Akademie

Unkostenbeitrag
CHF 15 / CHF 10* (inkl. Kaffee und Gebäck im Anschluss)
* für Mitglieder Gönnerverein Paulus Akademie, AHV/IV-, KulturLegioder Studierenden-Ausweis

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung bis 26. November 2026.

Konzerttickets für das Oratorium «Katharina» im Fraumünster.

Bild: Rene Magritte

Wie bleibt der Kopf wach und beweglich, auch wenn sich der Alltag verändert? GeistigeFitness entscheidet mit darüber, wie selbstständig, zuversichtlich und aktiv wir uns im Leben fühlen. Sie kann helfen, Konzentration und Gedächtnis zu stärken, kognitiven Einschränkungen vorzubeugen und den Austausch mit anderen lebendig zu halten.
Die gute Nachricht: Unser Gehirn ist lernfähig, ein Leben lang. Entscheidend sind dabei Neugier, regelmässige Impulse und ein Training, das zu Ihnen passt. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihr Gehirntraining sinnvoll aufbauen, wie Sie dranbleiben und welche Übungen im Alltag wirklich praktikabel sind.
Sie lernen abwechslungsreich, in angenehmer Atmosphäre und ohne Leistungsdruck. Mit Raum für Fragen, Austausch, Spiel und Spass.

Eine Seminarreihe in Kooperation mit der Gesellschaft zur Förderung geistiger Fitness

Wissen, praktische Übungen und Austausch – ohne Leistungsdruck
Teil 3: DI 12.5.2026
Da die Sitzungen aufeinander aufbauen, kann das Seminar nur als Ganzes belegt werden. Die ersten beiden Teile haben bereits stattgefunden.

Ziele
– Grundwissen zur geistigen Fitness
– Praktische Tipps und Übungen für den Alltag
– Eigene Fragen einbringen, Erfahrungen austauschen, voneinander lernen

Zielpublikum
Personen 60+

Inhalt
– Was ist geistige Fitness?
– Wichtige Einflussfaktoren: Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Flexibilität
– Was wirkt wirklich? Erfolgversprechende und weniger geeignete Methoden
– Motivation und Freude an Neuem als Schlüssel

Leitung/Verantwortung
– Dr. Katja Margelisch, Psychologin FSP
– Norman Wunderle, Fachpsychologe FSP, ehemals Professor für Arbeits- und Organisationspsychologie FH
– Caroline Krüger, Leiterin Fachbereich Diversität und Teilhabe, Paulus Akademie

Bild: Rene Magritte

Wie bleibt der Kopf wach und beweglich, auch wenn sich der Alltag verändert? GeistigeFitness entscheidet mit darüber, wie selbstständig, zuversichtlich und aktiv wir uns im Leben fühlen. Sie kann helfen, Konzentration und Gedächtnis zu stärken, kognitiven Einschränkungen vorzubeugen und den Austausch mit anderen lebendig zu halten.
Die gute Nachricht: Unser Gehirn ist lernfähig, ein Leben lang. Entscheidend sind dabei Neugier, regelmässige Impulse und ein Training, das zu Ihnen passt. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihr Gehirntraining sinnvoll aufbauen, wie Sie dranbleiben und welche Übungen im Alltag wirklich praktikabel sind.
Sie lernen abwechslungsreich, in angenehmer Atmosphäre und ohne Leistungsdruck. Mit Raum für Fragen, Austausch, Spiel und Spass.

Eine Seminarreihe in Kooperation mit der Gesellschaft zur Förderung geistiger Fitness

Wissen, praktische Übungen und Austausch – ohne Leistungsdruck
Teil 2: DI 28.4.2026
Teil 3: DI 12.5.2026

Da die Sitzungen aufeinander aufbauen, kann das Seminar nur als Ganzes belegt werden. Der erste Teil hat bereits stattgefunden.

Ziele
– Grundwissen zur geistigen Fitness
– Praktische Tipps und Übungen für den Alltag
– Eigene Fragen einbringen, Erfahrungen austauschen, voneinander lernen

Zielpublikum
Personen 60+

Inhalt
– Was ist geistige Fitness?
– Wichtige Einflussfaktoren: Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Flexibilität
– Was wirkt wirklich? Erfolgversprechende und weniger geeignete Methoden
– Motivation und Freude an Neuem als Schlüssel

Leitung/Verantwortung
– Dr. Katja Margelisch, Psychologin FSP
– Norman Wunderle, Fachpsychologe FSP, ehemals Professor für Arbeits- und Organisationspsychologie FH
– Caroline Krüger, Leiterin Fachbereich Diversität und Teilhabe, Paulus Akademie

Bild: Rene Magritte

Wie bleibt der Kopf wach und beweglich, auch wenn sich der Alltag verändert? GeistigeFitness entscheidet mit darüber, wie selbstständig, zuversichtlich und aktiv wir uns im Leben fühlen. Sie kann helfen, Konzentration und Gedächtnis zu stärken, kognitiven Einschränkungen vorzubeugen und den Austausch mit anderen lebendig zu halten.
Die gute Nachricht: Unser Gehirn ist lernfähig, ein Leben lang. Entscheidend sind dabei Neugier, regelmässige Impulse und ein Training, das zu Ihnen passt. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihr Gehirntraining sinnvoll aufbauen, wie Sie dranbleiben und welche Übungen im Alltag wirklich praktikabel sind.
Sie lernen abwechslungsreich, in angenehmer Atmosphäre und ohne Leistungsdruck. Mit Raum für Fragen, Austausch, Spiel und Spass.

Eine Seminarreihe in Kooperation mit der Gesellschaft zur Förderung geistiger Fitness

Wissen, praktische Übungen und Austausch – ohne Leistungsdruck
Teil 1: DI 14.4.2026
Teil 2: DI 28.4.2026
Teil 3: DI 12.5.2026

Da die Sitzungen aufeinander aufbauen, kann das Seminar nur als Ganzes belegt werden.

Ziele
– Grundwissen zur geistigen Fitness
– Praktische Tipps und Übungen für den Alltag
– Eigene Fragen einbringen, Erfahrungen austauschen, voneinander lernen

Zielpublikum
Personen 60+

Inhalt
– Was ist geistige Fitness?
– Wichtige Einflussfaktoren: Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Flexibilität
– Was wirkt wirklich? Erfolgversprechende und weniger geeignete Methoden
– Motivation und Freude an Neuem als Schlüssel

Leitung/Verantwortung
– Dr. Katja Margelisch, Psychologin FSP
– Norman Wunderle, Fachpsychologe FSP, ehemals Professor für Arbeits- und Organisationspsychologie FH
– Caroline Krüger, Leiterin Fachbereich Diversität und Teilhabe, Paulus Akademie

Unkostenbeitrag (inkl. Pausengetränke und Umtrunk am 12.5.2026)
CHF 180/120.-*
* für Mitglieder Gesellschaft zur Förderung geistiger Fitness, Gönnerverein Paulus Akademie und FKSZ oder mit KulturLegi.

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung bis 1. April 2026.

Bild: iStock

Digitale Technologien und generative KI versprechen neue Möglichkeiten – doch nicht alle Menschen profitieren gleichermassen davon. Oriane Pierrès stellt ihre aktuelle Arbeit zu KI-generierten Webseiten und digitaler Barrierefreiheit vor. Es zeigt sich: Auch wenn sogenannte Vibe Coding Tools schnell schöne Webseiten erzeugen, sind diese nicht automatisch barrierefrei.

Die Postdoktorandin an der Digital Society untersucht das Potenzial KI-gestützter Werkzeuge für digitale Barrierefreiheit und Inklusion. In ihrem Input zeigt sie sowohl Risiken als auch Potenziale generativer KI für die Inklusion von Menschen mit Behinderungen auf und lädt zur Diskussion ein.

Gast
Dr. Oriane Pierrès, Digital Society Initiative UZH

Leitung/Moderation
Caroline Krüger, Leiterin Fachbereich Diversität und Teilhabe, Paulus Akademie

Unkostenbeitrag (inkl. Lunch und Getränk)
CHF 30 / CHF 20*
* ermässigter Preis für Mitglieder Gönnerverein Paulus Akademie und FKSZ, mit AHV/IV-, KulturLegi- oder Studierenden-Ausweis

Eine Veranstaltung in Kooperation mit dem Center of Lifelong Learning Universität Zürich

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung bis 29.03.2026.

Bild: Adobe Stock

Die letzte Lebensphase zu Hause im Kreise der Liebsten zu verbringen und auch dort zu sterben, ist für viele Menschen nach wie vor die Idealvorstellung – und dennoch wird sie vergleichsweise selten realisiert: Tatsächlich sterben die meisten Menschen in einem Pflegeheim oder in  einem Spital. Dabei war der Tod im eigenen Daheim noch vor einigen Generationen der Normalfall und spielte sich im engsten Familienumfeld ab. Was sind die Chancen, aber auch Herausforderungen eines Todes in den eigenen vier Wänden für Angehörige, Pflegefachkräfte – und nicht  zuletzt für die Betroffenen selbst?

Eine Veranstaltung in Kooperation mit palliative zh+sh im Rahmen der Dialog- und Aktionswoche «endlich.menschlich.zürich».

Gäste
– Daniel Burger, Fachverantwortlicher Palliative Care und Palliativseelsorger, Katholische Kirche im Kanton Zürich
– Leandra Senn, Pflegefachfrau FH, Spezialisierte Palliative Care, Spitex Zürich
– Prof. Dr. Flurin Condrau, Lehrstuhl für Medizingeschichte, Universität Zürich

Moderation
– Stephanie Züllig, Geschäftsführerin palliative zh+sh
– Sebastian Muders, Leiter Fachbereich Umwelt- und Gesundheitsethik, Paulus Akademie

Unkostenbeitrag (inkl. Umtrunk)
CHF 30 / CHF 20*
* für Mitglieder Gönnerverein Paulus Akademie, palliative zh+sh, FKSZ; mit KulturLegi, AHV/IV- oder Studierenden-Ausweis

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung bis 23. Oktober 2026.

Bild: iStock

Das italienische Wort «Affidamento» lässt sich nur schwer ins Deutsche übersetzen. Das Verb «affidarsi» bedeutet «sich anvertrauen». Angelehnt daran bezeichnet «Affidamento» im Denken italienischer Feministinnen eine Beziehung zwischen zwei Frauen, die zur Grundlage für weibliche Freiheit wird.
Ausgehend von diesem Begriff sprechen wir über die Bedeutung von politischen Freund:innenschaften.
Wie unterscheiden sich diese von anderen Beziehungsformen? Wie können wir aus ihnen Kraft schöpfen? Kann diese Form von Beziehungen auch Angst oder Druck erzeugen?
Ein Workshop, in dem der Austausch im Mittelpunkt steht!

Um einen angenehmen Rahmen zu gewährleisten, ist die Teilnehmendenzahl auf 20 Personen begrenzt. Die Plätze werden in der Reihenfolge des Anmeldungseingangs vergeben.

Gast
Antje Schrupp

Leitung / Moderation
Caroline Krüger, Leiterin Fachbereich Diversität und Teilhabe, Paulus Akademie

Unkostenbeitrag (inkl. Pausenverpflegung)
CHF 15 / CHF 10*
* für Mitglieder Gönnerverein Paulus Akademie und FKSZ, mit KulturLegi, AHV/IV- oder Studierenden-Ausweis

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung bis 24. Februar 2026.

Bild: iStock

Armenien, am Kreuzungspunkt zwischen Europa und Asien gelegen, ist ein Gebirgsland. Zahlreiche Klöster und Kreuzsteine zeugen von der reichhaltigen kulturellen Tradition dieses ersten christlichen Staates der Welt. Politisch und gesellschaftlich strebt das Land heute nach Westen. Gleichzeitig gibt es starke konservative Kräfte, und der verlorene Karabach-Krieg führt zu innergesellschaftlichen Spannungen.

Reisestationen sind die pulsierende Hauptstadt Jerewan und das nahe gelegene Etschmiadzin, Zentrum des armenischen Christentums, der Sewansee, einer der grössten Gebirgsseen weltweit, sowie die Gebirgslandschaft der «armenischen Schweiz». Begegnungen mit zivilgesellschaftlichen und religiösen Vertreterinnen und Vertretern vor Ort vermitteln Einblicke in die aktuellen gesellschaftlichen, politischen und religiösen Entwicklungen in Armenien.

Reiseleitung
Für das inhaltliche Programm sind das Forum RGOW sowie die Paulus Akademie verantwortlich. Auf der Reise begleiten Sie:
– Stefan Kube, Leiter Forum RGOW – Religion & Gesellschaft in Ost und West
– Caroline Krüger, Leiterin Fachbereich Diversität und Teilhabe, Paulus Akademie

Detailprogramm/Kosten PDF

Anmeldung/Kontakt
Bis spätestens 10. August 2026 auf www.rgow.eu oder an

Forum RGOW
Bederstrasse 76
8002 Zürich
sekretariat@rgow.eu
044 342 18 19

Anmeldeformular zum Download (PDF)