Autor: Lassalle-Haus Bad Schönbrunn, Edlibach

Nehmt Gottes Melodie in euch auf – Exerzitien mit Singen – 5 Tage

„Nehmt Gottes Melodie in euch auf“ – so schreibt im Jahre 107 Bischof Ignatius von Antiochien an die Gemeinde Ephesus. Dahinter steht die Vorstellung, dass Gott für jeden Menschen eine eigene Stimme, eine Lebensmelodie hat. Wenn wir die wirklich hören, in uns aufnehmen und erklingen lassen, dann entsteht daraus im Zusammenklang mit den anderen eine wunderbare Sinfonie von der Fülle des Lebens.

Durch gemeinsames Singen, die geistlichen Impulse und die Kraft der Stille wollen wir auf unsere je eigene Melodie lauschen und unsere „Beziehung zum Komponisten“ zu pflegen. Schritt für Schritt wollen uns die Exerzitien einführen in die Begegnung mit einem liebenden Gott, der uns ein Leben in Freiheit und Fülle schenken möchte.

Exerzitienbegleitung:
Sylvia Laumen ktw
Singleitung:
Ruth Mory-Wigger

Inhalt

Täglich:
• Gemeinsames Singen
• Geistlicher Impuls
• Zeiten der persönlichen Meditation
• Eucharistiefeier
• Gelegenheit zu Begleitgesprächen
• Übernachtung im Lassalle-Haus

Durchgehendes Schweigen

Pilger, du bist der Weg – Exerzitien mit Wandern – 5 Tage

„Pilger, du gehst nicht den Weg; du bist der Weg. Deine Schritte, sie sind der Pilgerweg.“ – Dieses Zitat zeigt, worum es bei Wanderexerzitien geht. Im Zentrum steht nicht nur der äussere Weg. Vielmehr gilt die Aufmerksamkeit wesentlich der inneren Erfahrung. Der Weg lehrt, dass uns jeder noch so kleine Schritt in die richtige Richtung unserem Ziel näher bringt – nach innen wie nach aussen.

Exerzitien sind – wie das lateinische Wort sagt – «(geistliche) Übungen», welche Schritt für Schritt einführen wollen in die Begegnung mit sich selbst und damit mit dem liebenden Gott, mit Gottes Ja zu seinen Geschöpfen. In der Liebe wächst Vertrauen. Aus Vertrauen entsteht die Freiheit, Ängste und Unfreiheiten loszulassen. – In diesem Prozess wollen wir uns inspirieren lassen vom Weg des Ignatius, der sich selbst im Rückblick auf sein Leben «Pilger» genannt hat.

Was wir beim Gehen in der Natur einüben, zeigt den Alltag in neuem Licht: Langsam und achtsam werden. Horchen auf die Stille, auf das Wort Gottes in der Schöpfung, in der Heiligen Schrift, im eigenen Leben. Meditieren, beten. Dem eigenen Schritt und Rhythmus neu trauen lernen und so einen frischen Blick bekommen für das Wesentliche.

Exerzitienbegleitung:
Bruno Brantschen SJ, Exerzitienleiter und geistlicher Begleiter
Barbara Haefele sa, Exerzitienleiterin und geistliche Begleiterin

Wanderleitung:
Katarina Kelso, Dipl. El. Ing., Wanderleiterin

Inhalt

Täglich:

  • Wanderungen bei jeder Witterung (Picnic von der Küche des Lassalle-Hauses)
  • Geistliche Impulse zur persönlichen Meditation und zum Gebet
  • Zeiten der persönlichen Meditation
  • Gottesdienst (wenn möglich in der Natur)
  • Gelegenheit zu Begleitgesprächen
  • Übernachtung im Lassalle-Haus

Durchgehendes Schweigen

Auf der Suche nach der Lebendigen – Exerzitien nach Ostern für Frauen – 6 Tage

Inspiriert und getragen vom biblischen Ostergeschehen machen wir uns auf die Suche nach der Lebendigen. Die Jüngerinnen und Jünger brauchten Zeit, um die Auferstehung Jesu zu erfassen. Es hat nicht gereicht, dass Jesus sie ankündigte. Es hat nicht gereicht, dass ihnen davon berichtet wurde. Auch das leere Grab hat nicht gereicht … Es brauchte die persönliche Begegnung mit dem Auferstandenen.

In diesen Exerzitien nehmen wir uns bewusst Zeit für diese Begegnung und warten darauf, dass sich die Lebendige auch uns zeigt. Der Exerzitienweg will uns in die befreiende Erfahrung mit Gott, uns selbst und den Mitmenschen führen. Ökumenisch und aus der weiblichen Perspektive wollen wir uns dem Wirken Gottes in allen Lebensbereichen widmen und uns unserer eigenen Lebendigkeit neu bewusst werden.

Inhalt

Täglich:

  • Gemeinsame Meditation
  • Geistlicher Impuls
  • persönliche Meditationszeiten
  • Begleitgespräche
  • Körperübungen, meditativer Tanz
  • Gottesdienst
  • Tagesausklang

Durchgehendes Schweigen

Bewegte und bewegende Bilder – Exerzitien mit Filmen – 5 Tage

Mancher Film wirkt wie ein Schlüssel zu fremden Sälen unseres eigenen Schlosses und hilft bei dieser Art von Exerzitien, uns Gott zu nähern. Die Botschaft von Filmen erfassen wir, selbst wenn wir von Religion nichts mehr erwarten. Filme legen die Perspektive auf Grösseres, Allumfassendes frei. Sie eröffnen nicht nur neue Geschichten, sondern ermutigen auch zum neuen Blick auf eigene Geschichten.
«Movie», das englische Wort für Film, bedeutet gleich zweifaches Bewegen: Einerseits drückt es aus, dass in einem Film Bilder bewegt werden. Anderseits meint es, dass die Bilder uns Zuschauerinnen und Zuschauer emotional anrühren – bewegte und bewegende Bilder für unseren eigenen Film.

Inhalt

Täglich:
• 3-4 persönliche Meditationszeiten
• Yoga (freiwillig)
• Gottesdienst
• Film

Durchgehendes Schweigen

Grosse Exerzitien – 30 Tage

30-tägige Exerzitien gemäss dem Buch «Geistliche Übungen» von Ignatius von Loyola sind gedacht für Menschen,
• die eine grundlegende Standortbestimmung für ihr Leben vornehmen wollen
• die vor einer wichtigen Entscheidung stehen oder einen grösseren Lebensabschnitt betend auswerten und abschliessen wollen
• und / oder ihren Glauben und ihre Spiritualität vertiefen möchten.
Nach einer Phase der Heilung und Versöhnung mit dem eigenen Leben meditieren die Übenden die Geheimnisse des Lebens Jesu. Dadurch entsteht ein tieferes Gespür für den persönlichen Weg. In der wachsenden Freundschaft mit Jesus wächst eine innere Freiheit, welche es möglich macht, die Einmaligkeit der je eigenen Berufung zu entdecken und in einem konkreten Lebensentwurf umzusetzen.

Inhalt

Täglich:
• 4-5 persönliche Meditationszeiten
• Begleitgespräch
• Körperübungen
• Gottesdienst
• Tagesrückblick

Durchgehendes Schweigen

Einzelexerzitien – 7 Tage

Exerzitien sind ein angeleiteter geistlicher Weg: Im Mittelpunkt steht die Begegnung mit dem liebenden Gott. In der Liebe wächst Vertrauen. Aus dem Vertrauen entsteht die Freiheit, das eigene Leben formen zu lassen. Verletzungen und Ängste, Unfreiheiten und Fixierungen werden behutsam angeschaut und liebevoll gelöst. Exerzitien führen zu einem frischen Blick auf Sinn und Ziel des Lebens. Das Gespür für den persönlichen Weg schärft sich. Es vertiefen sich der Glaube und der Mut, im Alltag konkret zu wirken. Die Meditation biblischer Texte – eine zentrale Form geistlicher Übung – sowie Stille und regelmässige Begleitgespräche unterstützen den Prozess.

Inhalt

Täglich:
• 4 persönliche Meditationszeiten
• Begleitgespräch
• Körperübungen
• Gottesdienst
• Tagesrückblick

Durchgehendes Schweigen

Einzelexerzitien – 7 Tage

Exerzitien sind ein angeleiteter geistlicher Weg: Im Mittelpunkt steht die Begegnung mit dem liebenden Gott. In der Liebe wächst Vertrauen. Aus dem Vertrauen entsteht die Freiheit, das eigene Leben formen zu lassen. Verletzungen und Ängste, Unfreiheiten und Fixierungen werden behutsam angeschaut und liebevoll gelöst. Exerzitien führen zu einem frischen Blick auf Sinn und Ziel des Lebens. Das Gespür für den persönlichen Weg schärft sich. Es vertiefen sich der Glaube und der Mut, im Alltag konkret zu wirken. Die Meditation biblischer Texte – eine zentrale Form geistlicher Übung – sowie Stille und regelmässige Begleitgespräche unterstützen den Prozess.

Inhalt

Täglich:
• 4 persönliche Meditationszeiten
• Begleitgespräch
• Körperübungen
• Gottesdienst
• Tagesrückblick

Durchgehendes Schweigen

Einzelexerzitien – 7 Tage

Exerzitien sind ein angeleiteter geistlicher Weg: Im Mittelpunkt steht die Begegnung mit dem liebenden Gott. In der Liebe wächst Vertrauen. Aus dem Vertrauen entsteht die Freiheit, das eigene Leben formen zu lassen. Verletzungen und Ängste, Unfreiheiten und Fixierungen werden behutsam angeschaut und liebevoll gelöst. Exerzitien führen zu einem frischen Blick auf Sinn und Ziel des Lebens. Das Gespür für den persönlichen Weg schärft sich. Es vertiefen sich der Glaube und der Mut, im Alltag konkret zu wirken. Die Meditation biblischer Texte – eine zentrale Form geistlicher Übung – sowie Stille und regelmässige Begleitgespräche unterstützen den Prozess.

Inhalt

Täglich:
• 4 persönliche Meditationszeiten
• Begleitgespräch
• Körperübungen
• Gottesdienst
• Tagesrückblick

Durchgehendes Schweigen

Hinführung zu ignatianischen Exerzitien

Exerzitien sind ein angeleiteter geistlicher Weg. Als ignatianische Exerzitien gehen sie zurück auf Ignatius von Loyola, Mystiker und Gründer des Jesuitenordens. Ein Einführungswochenende ermöglicht das Kennenlernen von Ziel und Inhalt der Exerzitien. Wer sich in der Ruhe und im schweigenden Hören mit Ignatius auf den Weg machen will, bekommt hier eine Ahnung vom Reichtum seiner Spiritualität.

Inhalt

• Zeiten der Stille
• Inhaltliche Impulse
• Methodische Anleitungen und Übungen
• Körperübungen
• Gelegenheit zum Begleitgespräch
• Einladung zum Gottesdienst

Hinführung zu ignatianischen Exerzitien

Exerzitien sind ein angeleiteter geistlicher Weg. Als ignatianische Exerzitien gehen sie zurück auf Ignatius von Loyola, Mystiker und Gründer des Jesuitenordens. Ein Einführungswochenende ermöglicht das Kennenlernen von Ziel und Inhalt der Exerzitien. Wer sich in der Ruhe und im schweigenden Hören mit Ignatius auf den Weg machen will, bekommt hier eine Ahnung vom Reichtum seiner Spiritualität.

Inhalt

• Zeiten der Stille
• Inhaltliche Impulse
• Methodische Anleitungen und Übungen
• Körperübungen
• Gelegenheit zum Begleitgespräch
• Einladung zum Gottesdienst