Jin Shin Jyutsu 5-Tage-Kurs

Theorie und Praxisübungen.
Vertiefen der Kenntnisse und Erleben der Wirkung von Jin Shin Jyutsu, einer jahrtausend alten Harmonisierungskunst für Körper, Geist und Seele, die in Japan wiederentdeckt wurde.

Jin Shin Jyutsu 5-Tage-Kurs

Theorie und Praxisübungen.
Vertiefen der Kenntnisse und Erleben der Wirkung von Jin Shin Jyutsu, einer jahrtausend alten Harmonisierungskunst für Körper, Geist und Seele, die in Japan wiederentdeckt wurde.

Frühlingsmüdigkeit ade

Fit durch den Frühling mit gezielten Kneippanwendungen. Die Anwendungen eignen sich für jedermann/frau, auch für betagte Menschen.

Morgenimpuls plus Kaffee mit Zopf

Vortrag im besinnlichen Rahmen zum Thema – Ich bin’s mir wert
Thematischer Impuls mit Sr. Ingrid Grave OP, ehemalige TV-Moderatorin der sonntäglichen Sternstunde. Anschliessend ungezwungenes Zusammensein bei Kaffee und Zopf.

Beten mit Leib und Seele

Eine hal­be Stun­de ange­lei­te­te Leib­übun­gen; anschlies­send eine hal­be Stun­de gemein­sa­me Schwei­ge­me­di­ta­ti­on.

Ilanzer Neujahrstage

Für uns ist es im Leben wichtig, ab und zu innezuhalten.
Wir kennen die besondere Atmosphäre vor dem
Jahreswechsel, zwischen Vergehendem und
Kommendem, zwischen gelebter Zeit und in
Spannung erwarteter Zukunft.
Im Hören auf das Wort Gottes, im gemeinsa-
men Austausch, im Danken, Bitten und Feiern
empfangen wird die Kraft, alles in Gottes Hand
zu legen, das alte Jahr und das kommende. Es
ist seine Hand, die uns hält und trägt.
Schön, wenn Sie mit uns Dominikanerinnen den
Übergang vom 2018 ins 2019 begehen.

Oasentage im Kloster Ilanz

Die Tage werden gestalten mit biblischen Impulsen, Leibübungen und Meditation, mit kreativem Gestalten und persönlichem Austausch

Herausfordernde Lebenssituationen ressourcen-orientiert meistern

In unserem Alltag werden wir oft mit Situati-
onen konfrontiert, die uns stark herausfor-
dern und uns emotional belasten. Das ZRM
hilft uns dabei das eigene Fühlen und Verhal-
ten in gewünschter Weise zu verändern.
In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie pas-
sende Ziel entwickeln und umsetzen können.
Sie erweitern damit ihr Handlungsrepertoire
auf spassige und nachhaltige Weise.
Das Modell wurde von Maja Storch und Frank
Krause entwickelt und basiert auf neuesten
neurowissenschaftlichen und psychologi-
schen Erkenntnissen.