Autor: Ilanzer Dominikanerinnen – Haus der Begegnung, Ilanz

Zweimal jährlich bieten wir Dominikanerinnen eine Begegnung im Kloster an. Die genaue Formulierung des Themas finden Sie ab April 2019 unter www.klosterilanz.ch.

Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst (Zen-Weisheit)
Sie lernen eine einfach zu lernende Tai Chi Form kennen, die speziell für Menschen im Arbeitsprozess entwickelt worden ist.

Wenn du Raum schaffst, gibt es Licht. Wenn es Licht gibt, bist du glücklich.
Tai Chi trainiert körperliche und geistige Beweglichkeit. Es lehrt Achtsamkeit und Sensibilität für den Körper und erhöht die physischen und psychischen Grenzen.

Während drei verlängerten Wochenenden gestalten wir die heiligen drei Könige, Krippenfiguren von Sr. Anita Derungs OP.

Eine hal­be Stun­de ange­lei­te­te Leib­übun­gen; anschlies­send eine hal­be Stun­de gemein­sa­me Schwei­ge­me­di­ta­ti­on.

Oasentag mit dem Thema: Petrus
Der Tag wird gestal­tet mit bibli­schen Impul­sen und Medi­ta­ti­on, mit krea­ti­vem Gestal­ten und per­sön­li­chem Aus­tausch.

Den Rahmen des Seminars bilden ruhige und bewegte Choreographien zu klassischer und neuerer Musik, die uns durch ihre Symbolsprache berühren, Kreistänze, die uns durchwärmen und begeistern, sowie die Méditation en Croix (Kreuzmeditation).

Erholungsangebot für Sie selber an Leib und Seele
Wir gestalten für die pflegenden Angehörigen begleitete Tage der Erholung an Leib und Seele bei uns im Haus der Begegnung.
Wir bieten Ihnen individuelle Erholungstage auch ausserhalb dieser Termine. Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.