Autor: Fachstelle Kirchliche Erwachsenenbildung, Weinfelden

Du bist bereits auf Instagram unterwegs, hast erste Erfahrungen gesammelt und möchtest jetzt noch ein Quäntchen draufsetzen? Du fragst dich, wie du deine Reichweite und die Interaktionsrate steigern kannst? Gemeinsam machen wir uns Gedanken zu den grundlegenden konzeptionellen Überlegungen, damit dein Kanal ein klares Profil hat und attraktiv wird. Wir beschäftigen uns aber auch damit, wie die Strategie überzeugend umgesetzt wird. Was funktioniert und was nicht? Was sind die Do’s and Don’t’s? Wir teilen unsere Erfahrungen und kommen miteinander einen Schritt weiter. Let’s learn together!

Kurzimpuls 1: Grundsätzliche Überlegungen und Klärungen
– Ausrichtung, Thema, Profil schärfen, Zielpublikum definieren

Kurzimpuls 2: Konkrete Umsetzung
– Tools vorstellen: Post, Reels, Stories, Was funktioniert wie?
– Tipps bei der Umsetzung (Do’s and Don’t’s)?

Erfahrungen der Leute aufnehmen
– gelungene Beispiele aus der Praxis zeigen
– Welche Insta-Kanäle gefallen mir?

Vernetzung
– Voneinander und miteinander lernen
– Wo gibt es Weiterbildungen?

Freiwillige in Besuchsdiensten leisten einen wichtigen Dienst!

Jeder Mensch braucht Kontakte zu anderen. Doch wenn die Kräfte abnehmen, jemand durch eine Krankheit oder eine Behinderung an seine Wohnung gebunden ist oder durch den Verlust des Ehepartners plötzlich allein ist, kann es schwer fallen, Beziehungen zu pflegen oder neue Kontakte aufzunehmen. Freiwillige Mitarbeitende in Besuchsdiensten leisten in solchen Situationen einen wichtigen Dienst. Mit ihrem Engagement können sie dazu beitragen, Abwechslung, Licht, Wärme und vielleicht auch etwas Fröhlichkeit in das Leben einsamer Menschen zu bringen.

Wer im Besuchsdienst mitarbeitet, muss sich auf unterschiedliche Menschen, die in ganz verschiedenen Situationen leben, einstellen können. Ein fröhlicher Anlass wie bei einem Geburtstagsbesuch kann im Zentrum stehen, aber auch Leid und Schmerz in Zeiten der Krankheit und des Abschiednehmens. Deshalb ist es wichtig, den richtigen Ton zu finden, dem Gegenüber achtsam zu begegnen und zu spüren, was der andere braucht und was jetzt dran ist. Beglückend sind die Besuche dann, wenn sich beide wohlfühlen und es für beide Seiten eine gute Erfahrung ist. Wenn sich nicht nur die Tür zum Haus oder zur Wohnung öffnet, sondern auch die Tür zum Herzen aufgeht.

Kursziele
Der vierteilige Grundkurs „Besuchen – Begleiten – Begegnen“ vermittelt grundlegendes Wissen und praktisch anwendbare Techniken. Im Kurs lernen die Teilnehmenden Kommunikationsmodelle kennen, die helfen, Begegnungen einzuordnen, Gespräche zu führen und Erlebtes zu reflektieren. Anhand von Fallbeispielen lernen die Teilnehmenden, auch auf schwierige und verunsichernde Situationen wie Lebenskrisen und Trauer konstruktiv zu reagieren. Der Kurs vermittelt Basiswissen und lädt zur Reflexion der persönlichen Erfahrungen und des eigenen Verhaltens ein.

Modulinhalte entnehmen Sie dem Flyer

Adressaten
Mitarbeitende im Besuchsdienst einer Kirchgemeinde oder Pfarrei, einer Nonprofit-Organisation oder in weiteren sozialen Netzwerken, die ihre Kompetenzen erweitern möchten. Personen, die sich überlegen, in solch einem Dienst mitzuwirken.

Alle Teilnehmenden erhalten eine Kursbestätigung.

Kurzfristige Anmeldungen sind möglich.

Unsere Terminplaner sind voll, die To-do-Listen endlos. Überfordert von allem was wir „müssten und sollten“ sind wir dennoch getrieben vom Ruf unserer Zeit: „Immer mehr, immer schneller, immer besser!“ Vom Terminplaner bis zum Kellerschrank, von unserem Gesundheitsverhalten bis hin zu unserem Glauben… Viele unserer Lebensbereiche sind so überfrachtet und komplex geworden, dass wir oft nicht mehr wissen, womit wir überhaupt beginnen sollen.

WENIGER IST MEHR! In diesem Seminar wollen wir Möglichkeiten entdecken, wie wir unser Leben vereinfachen und ihm wieder mehr Qualität statt Quantität verleihen können. Wir wollen uns miteinander aufmachen und hinschauen, in welchen Bereichen unseres Lebens weniger tatsächlich mehr sein könnte. Neben informativen Inputs werden wir im Gespräch miteinander, aber auch mit persönlichen Arbeitsblättern konkret überlegen und planen, wie wir unseren Alltag ganz praktisch vereinfachen können.
Lassen Sie sich inspirieren, Ihr Leben gelassener und erfüllender zu gestalten!

Das Seminar eignet sich für alle, die sich nach einem einfacheren Leben sehnen und konkret etwas ändern wollen.

Die Liebe ist ein ganz besonderes Geschenk. Um dieses Geschenk zu feiern sind Sie herzlich eingeladen, egal ob als Paar, als Ehepaar, als Freunde, als Verliebte, als Singles oder als Suchende. Gott segnet die Liebe und er segnet auch unser Suchen und Fragen. Lassen Sie sich seinen Segen in dieser ökumenischen Feier mit Musik, besinnlichen Texten und gegenseitiger Zuwendung zusprechen.

Der Pastoralraum Tannzapfenland, die Kirchliche Erwachsenenbildung der Landeskirche Thurgau und das tecum laden Sie herzlich von nah und fern ein, diesen besonderen Abend gemeinsam mit anderen zu feiern. Nach der Segensfeier sind Sie zum Apéro eingeladen.

In die Fülle deiner Aufgaben und
in die Langeweile deines Betens,
in die Freude deines Erfolges und
in den Schmerz deines Versagens
lege ich meine Zusage:
Ich bin da.
Paul Weismantel

Keine Anmeldung erforderlich.

Die Paare, die kirchlich heiraten und sich intensiver auf diesen Tag einstimmen möchten, sind zu diesem Impulstag eingeladen. Wir lernen etwas über partnerschaftliche Kommunikation, Konflikte, gestalteten Alltag, Zeiten für die Liebe, die gemeinsame Vergangenheit und über die christliche Bedeutung der Ehe. Impulse zur Gestaltung des Trau-Gottesdienstes und zur Gestaltung einer christlichen Ehe runden diesen Tag ab. Wir arbeiten mit den Paaren in der Grossgruppe zusammen und in Paar-Arbeit. Jedes Paar ist willkommen.

Online-Sitzungen können mit Hilfe von Online-Werkzeugen abwechslungsreich gestaltet und die Teilnehmerinnen so aktiv mit einbezogen werden.

Die Anwendungsmöglichkeiten reichen von Sitzungen über Gruppenstunden bis hin zu reinen Online-Gottesdiensten. Mit kleinen Programmen können digitale Angebote gestaltet und manche Sitzungen bereichert werden.

An diesen Online-Treffen werden Video-Konferenz-Möglichkeiten wie Breakout-Sessions und digitale Arbeitsplattformen vorgestellt und miteinander getestet. Kleine digitale Anwendungen werden benannt und kurz präsentiert.

Angeleitete Meditation am Abend

Wir machen uns auf einen gemeinsamen Weg und erleben gemeinsam die Stille vor Gott. Die Meditation und die Stille werden angeleitet und wechselnde Impulse können die Zeit der Stille je neu prägen.

Vorkenntnisse der Meditation sind nicht notwendig. Pro Treffen findet eine kurze Einführung statt.
Für eine Zeit in der Stille ist es hilfreich, Mobiltelefon, Fernseher und andere Störquellen abzuschalten und sich zu Hause oder im Büro einen ruhigen Ort zu wählen, an dem für ca. 30 min entspannt und angenehm gesessen werden kann. Ein fest stehender Stuhl wird empfohlen; wer ein Meditationskissen oder einen Meditationshocker kann, dann diese selbstverständlich auch verwenden.

Abgesehen von einem Computer, Tablet oder Smartphone für das Treffen per Zoom sind keine weiteren Hilfsmittel notwendig. Eine Kamera und ein Mikrofon müssen nicht vorhanden sein.
Ein Austausch während des Treffens ist nicht vorgesehen.

Immer am Dienstag vom 31. Oktober 2023 bis zum 19. Dezember 2023 findet die abendliche Meditation statt.
Die Gruppe ist nicht festgelegt und ein Einstieg zu einem späteren Termin ist möglich.

Ort: online per Zoom mit folgenden Anmeldedaten für alle Termine

Zoom-Meeting beitreten:
https://us06web.zoom.us/j/82881190308?pwd=R3cwSzhLYVJlZld2SUM5LzNBd01MZz09
Meeting-ID: 828 8119 0308
Kenncode: 345707
 

Angeleitete Meditation am Abend

Wir machen uns auf einen gemeinsamen Weg und erleben gemeinsam die Stille vor Gott. Die Meditation und die Stille werden angeleitet und wechselnde Impulse können die Zeit der Stille je neu prägen.

Vorkenntnisse der Meditation sind nicht notwendig. Pro Treffen findet eine kurze Einführung statt.
Für eine Zeit in der Stille ist es hilfreich, Mobiltelefon, Fernseher und andere Störquellen abzuschalten und sich zu Hause oder im Büro einen ruhigen Ort zu wählen, an dem für ca. 30 min entspannt und angenehm gesessen werden kann. Ein fest stehender Stuhl wird empfohlen; wer ein Meditationskissen oder einen Meditationshocker kann, dann diese selbstverständlich auch verwenden.

Abgesehen von einem Computer, Tablet oder Smartphone für das Treffen per Zoom sind keine weiteren Hilfsmittel notwendig. Eine Kamera und ein Mikrofon müssen nicht vorhanden sein.
Ein Austausch während des Treffens ist nicht vorgesehen.

Immer am Dienstag vom 31. Oktober 2023 bis zum 19. Dezember 2023 findet die abendliche Meditation statt.
Die Gruppe ist nicht festgelegt und ein Einstieg zu einem späteren Termin ist möglich.

Ort: online per Zoom mit folgenden Anmeldedaten für alle Termine

Zoom-Meeting beitreten:
https://us06web.zoom.us/j/82881190308?pwd=R3cwSzhLYVJlZld2SUM5LzNBd01MZz09
Meeting-ID: 828 8119 0308
Kenncode: 345707
 

24h in der kartause ittingen
24h in gemeinschaft – für mich
24h schweigen – ganz bei mir sein
24h hören – auf gott – auf mein herz

Die Kartäuser in Ittingen haben es vorgemacht:
Die Priestermönche verbrachten ihre Tage meist allein in den einzelnen, kleinen Häuschen, den Klausen. Dort beteten sie, lasen in den Schriften und verbrachten ihre Zeit schweigend und meditierend vor Gott.
Zu ausgewählten Tagzeitengebeten und zum Gottesdienst versammelten sie sich in der Klosterkirche.
Wir wollen es ihnen nachmachen und uns 24 Stunden in diese Tradition einreihen.

Es erwarten Sie angeleitete Meditationseinheiten, genügend Zeit für persönliche Reflexion und Bewegung sowie die Struktur von Abend- und Morgengebet. Wir werden die 24 Stunden im Schweigen sein.

Es braucht keine Erfahrung, nur die Bereitschaft, sich 24 Stunden auf Schweigen und Meditieren einzulassen.

GAST: Andrea Sauter, Psychologin, Coach und Trainerin

Persönliche Ressourcen entdecken und stärken!
Andrea Sauter im kreuz&quer-Gespräch

Was befähigt Einzelpersonen, Organisationen und Gesellschaften dazu, sich bestmöglich zu entwickeln? Welche Kräfte schlummern in uns? Welche Potenziale liegen brach? Was ist eigentlich mein Lebensziel und wie kann ich meine Ressourcen ins Spiel bringen, um es zu erreichen? Im Coaching-Prozess steht die Erforschung der eigenen Ressourcen, Stärken und Potenziale im Zentrum und die Frage, was sie für ein gelingendes Leben beitragen können. Dazu ist die Erkenntnis hilfreich, dass positive Emotionen und intakte soziale Beziehungen die persönliche Motivation und Leistung fördern.
Andrea Sauter berichtet, wie sie als Coach ihre Klient*innen dabei unterstützt, in eine ressourcenorientierte Haltung zu kommen und ihnen so zu mehr Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Erfolg verhilft.

****************************

ALLGEMEIN
THEMA 2023-2: UNSER UMGANG MIT RESSOURCEN – ZWISCHEN NACHHALTIGKEIT UND VERSCHWENDUNG

Natürliche Ressourcen wie Rohstoffe, Wasser, Energie und fruchtbares Land sind die Grundlage für unser Leben auf der Erde. Doch sie sind beschränkt. Und wenn die Menschheit mehr natürliche Ressourcen verbraucht als nachwachsen, dann ist das alles andere als nachhaltig. Dazu kommt der exzessive Verbrauch von nicht-erneuerbaren Ressourcen, welcher dauerhafte Umweltschäden verursacht.

Ausgehend von unserem Umgang mit den natürlichen Ressourcen fragen wir uns in der neuen Serie von «kreuz&quer», wie wir einen nachhaltigen Lebensstil entwickeln können. Dabei schauen wir Bereiche wie die Energienutzung und unsere Ansprüchen bezüglich Wohnformen an und bekommen einen Einblick, wie ein soziales Unternehmen mit seinen Mitarbeitenden umgeht, mit den sogenannten «Human Ressources».

Online-Gespräche mit verschiedenen Gästen live aus dem tecum-Studio

Gestaltung:
«kreuz&quer» findet jeden ersten Mittwoch im Monat – ausser in den Schulferien – statt. Die kreuz&quer-Gespräche sind entstanden aus den traditionellen ökumenischen „Stammtischgesprächen“ im Brauhaus Sternen und werden neu als Livestream angeboten. Teilnehmen kann man ganz unkompliziert über die Homepage www.tecum.ch unter diesem Link, oder auf youtube. Wer sich am Gespräch beteiligen möchte, kann sich von zu Hause aus mit der Chatfunktion dazu schalten.
Die Beiträge können auch im Nachhinein angeschaut werden.

Zugang zum Live-Stream
Über diesen Link gelangen Sie zur Homepage des tecum und dort finden Sie den Live-Stream.