Mich dem Lebensatem anvertrauen
Am Anfang der Schöpfung hauchte Gott allem, was lebt, Odem ein. Dieser Lebensatem trägt alles Sein. In ihm ist der persönliche Lebensatem aufgehoben. Dem Atem bewusst Raum zu geben, bringt zu sich selbst. Er kann uns mit dem Ganzen verbinden und als Leitseil den Weg weisen.
Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen aus der Atemarbeit helfen, beides wieder zu erspüren. Atemübungen aus dem Shaolin Qigong fördern Beruhigung, Reinigung und Stärkung.
Arbeitsweise
Shaolin Qigong, Atemarbeit und Atemachtsamkeit, Selbstmassage, Körperreise.
Hinweis
Alle Übungen werden angeleitet. Es bedarf weder körperlicher Fitness noch Vorkenntnisse. Der Kurs richtet sich an Interessierte und an Menschen, die sich körperlich eingeschränkt fühlen. Gerne gehen wir auf Ihre speziellen Bedürfnisse betreffend Mahl- oder Ruhezeiten ein.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
| Beginn | 06.11.2021, 09:30 |
| Ende | 06.11.2021, 16:30 |
| Bemerkungen | |
| Ort | Propstei Wislikofen |
| Ortslink | https://www.kathaargau.ch/bildung/aus-und-weiterbildungsangebote-aller-fachbereiche/agenda-kurse/qigong-und-atem/06-november-2021 |
| Kontakt-E-Mail | |
| Veranstaltungs-Link | https://www.kathaargau.ch/bildung/aus-und-weiterbildungsangebote-aller-fachbereiche/agenda-kurse/qigong-und-atem/06-november-2021 |
| Zielpublikum | |
| Referent/innen, Mitwirkende | Susanne Andrea Birke, Theologin, QiGong- und JSJ-Selbsthilfelehrerin, Atemtherapeutin IKP |
| Leitung | Susanne Andrea Birke, Theologin, QiGong- und JSJ-Selbsthilfelehrerin, Atemtherapeutin IKP |
| Kosten | CHF 80.- plus Mittagessen CHF 28.- |
| Original-Link | |
| Anmeldeschluss | |
| Anmeldungs-E-Mail | |
| Anmeldungs-Link | https://www.kathaargau.ch/bildung/aus-und-weiterbildungsangebote-aller-fachbereiche/agenda-kurse/qigong-und-atem/06-november-2021 |
| TICKETINO-Link |