Mit Veränderungen gut umgehen

Veränderungen gehören zu unserem Leben. Manche Veränderungen erfreuen, andere machen Angst oder erschrecken. Wie gehe ich im Alltag mit Veränderungen um? Welche Veränderungen machen mir Mühe? Welche Veränderungen belasten mich und machen mir Angst? Im Seminar erlernen sie eine einfache und wirksame Methode, um mit Veränderungen gut umzugehen.

Inhalt
Im Kurs beschäftigen wir uns mit diesen Themen:
– Meine spontanen Reaktionen gegenüber Veränderungen verstehen
– Meine Gefühle und Emotionen erkennen, meine Ängste und Widerstände aufspüren
– Positive Haltungen entwickeln und die inneren Ressourcen freilegen, damit Veränderungen auf eine konstruktive Art gelebt werden können
– Entscheiden, ob ich diesen oder jenen Aspekt von Veränderungen anzunehmen habe oder nicht
– Schritte zum Weitergehen und Bilanz

Arbeitsweise
Die Methode der PRH-Persönlichkeitsentwicklung: Fragen, die einladen, die jeweiligen Themen in Ihrem Leben zu beobachten und Ihr Erleben schriftlich auszudrücken. Austausch in der Gruppe und Beiträge der Kursleitung.

Beginn 20.10.2018, 09:30
Ende 20.10.2018, 16:30
Bemerkungen

Propstei Wislikofen, Bildungshaus
und Seminarhotel
5463 Wislikofen (AG)
T 056 201 40 40, F 056 201 40 41
info@propstei.ch
www.propstei.ch

Ort Propstei Wislikofen, Seminarhotel und Bildungshaus, 5463 Wislikofen (AG)
Ortslink http://www.propstei.ch
Kontakt-E-Mail info@propstei.ch
Veranstaltungs-Link http://www.propstei.ch/de/weiterbilden/kurse/mit-veraenderungen-gut-umgehen-1/20-oktober-2018#250757
Zielpublikum
Referent/innen, Mitwirkende
Leitung
Kosten CHF 120.- plus Mittagessen CHF 28.-
Anmeldeschluss
Anmeldungs-Link
Anmeldungs-E-Mail info@propstei.ch