Körperwahrnehmung mit der Feldenkrais-MethodeKurs

Bewusstheit durch Bewegung (ATM)

Das Erleben und Wahrnehmen des eigenen Selbst drückt sich immer über unser Bewegungsvermögen und unsere Haltung aus. – M. Feldenkrais

Die Feldenkrais-Lektionen dienen dazu, die eigenen Fähigkeiten zu verbessern. So wird das Leben angenehmer. Sie sind eingeladen, mit grosser Aufmerksamkeit wahrzunehmen, wie Sie Bewegungen ausführen. Seien Sie neugierig auf Veränderungen, die vom zentralen Nervensystem gesteuert werden.

Arbeitsweise
In den Kursabenden werden Sie durch eine Folge von meist feinen, kleinen Bewegungen geführt. Sie liegen dabei meistens auf dem Boden.
Mit der Zeit bauen sich Anspannungen ab, verbessert sich Atmung, Haltung und Beweglichkeit.

Hinweis
Für Menschen jeden Alters, die ihr körperliches und psychisches Potential erweitern wollen.

Termine:
Kurs B: 21./28.10. und 4./11./18./25.11. und 2./9.12.2019

Beginn 21.10.2019, 19:30
Ende 21.10.2019, 20:30
Bemerkungen
Ort
Ortslink
Kontakt-E-Mail
Veranstaltungs-Link http://www.propstei.ch/de/weiterbilden/kurse/koerperwahrnehmung-mit-der-feldenkrais-methodekurs-2/21102019
Zielpublikum
Referent/innen, Mitwirkende Romy Heuser, Feldenkraislehrerin
Leitung
Kosten CHF 180.- für 8 Abende
Anmeldeschluss
Anmeldungs-Link http://www.propstei.ch/de/weiterbilden/kurse/koerperwahrnehmung-mit-der-feldenkrais-methodekurs-2/21102019?showForm=true
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