Autor: Propstei Wislikofen

Kontemplation via integralis – Einführung und Übung

In diesen Tagen üben wir das einfache Verweilen im Augenblick in der achtsamen Präsenz in jedem Atemzug. Achaan Chan nennt es „den einen Sitz einnehmen“. Das heisst, die klare Entschiedenheit leben, den Weg des Erwachens zu gehen, uns von unserem Atem in unsere Mitte führen zu lassen und immer neu im jetzigen Augenblick anzukommen.
Alle Elemente des Kurses unterstützen diese kraftvolle Einkehr in Achtsamkeit.

Kontemplation via integralis verbindet die Tradition der Schweigemeditation des Zen und die von christlichen MystikerInnen entfalteten Kontemplationswege.

Dieses Angebot wendet sich an in Meditation Erfahrene und Neuinteressierte. Für Erfahrende gibt es freiwillige Einheit des Zazen.

Inhalt
Einführung in die Rituale der Kontemplation, Einführung und Übung von Zazen (Schweigemeditation), Gehmeditation, Vortrag, Begleitgespräch, Gottesdienst.

Ganzer Kurs im Schweigen. Bitte tragen sie bequeme, dunkle (wenn vorhanden schwarze), nicht raschelnde Kleidung.

Es ist möglich, anschliessend den Kontemplationseinzeltag „Meditieren für den Frieden“ vom 9. Mai zu besuchen. Bitte bei der Anmeldung vermerken.

Weil Gott nicht überall sein konnte, schuf er die Mütter!

Muttertag ist eine gute Gelegenheit Danke zu sagen für das, was selbstverständlich erscheint.

Unsere Köche zaubern vier feine Gänge, mit denen Sie ihrer Mutter und anderen mütterlichen Menschen Danke sagen können.

Bei schönem Wetter servieren wir im idyllischen Innenhof.

Anmeldeschluss: 7. Mai 2022

Kennen Sie die Propstei Wislikofen?
Heute ein Seminarhotel und Bildungshaus, früher ein Benediktinerkloster. Die Architektur – Innen und Aussen – atmet heute noch den Geist ihrer 900-jährigen Geschichte. Lassen Sie sich durch die Flure, historischen Räume und Hotelzimmer führen.

Entdecken Sie mit uns die Geheimnisse und Kostbarkeiten des ehemaligen Benediktinerklosters (Führung ca. 30 Minuten). Von 16 bis 22 Uhr empfangen wir Sie gerne.

Wir verwöhnen Sie mit salzigen und süssen Wähen. Kalte und warme Getränke stehen für Sie bereit. Pro Gedeck einen Fünflieber.

Demenzerkrankten Menschen begegnen und sie begleiten

Demenz ist eine chronische Alterskrankheit, die aufgrund der Altersstruktur unserer Bevölkerung in den nächsten Jahren stark zunehmen wird. Heute lebt die Hälfte der an Demenz Erkrankten zu Hause. Sie werden von den Angehörigen betreut. Diese Betreuung ist intensiv, zeitaufwendig und oft auch emotional belastend.

Sie erhalten ein Grundwissen, um Menschen mit einer Demenz zu begegnen und sie zu begleiten. Damit entlasten Sie auch deren Angehörige. Die Auseinandersetzung mit der Erkrankung nimmt Unsicherheiten und Ängste. Auf diese Weise fördert sie auch die Lebensqualität der Erkrankten.

Eine Weiterbildung für Interessierte, die familiär oder in der Freiwilligenarbeit Menschen mit Demenz begegnen.

Inhalte
• Verschiedene Demenzformen, ihre Symptome und Verlaufsformen
• Kommunikation mit dementen Menschen
• Alltags- und Umgebungsgestaltung mit dementen Menschen
• Gesellschaftliche Hilfen

Ziel
Die Teilnehmenden
• setzen sich auf einer persönlichen Ebene mit dem Thema Demenz auseinander.
• kennen die verschiedenen Demenzformen.
• kennen den Verlauf und die Stadien der Demenz.
• erlernen wichtige Regeln in der Kommunikation und Umgebungsgestaltung mit Dementen.
• erhalten Hilfestellungen in der Alltagsgestaltung mit demenzerkrankten Menschen.
• erhalten einen Einblick in die gesellschaftlichen Hilfen.

Bitte bringen Sie zum Kurstag einen Gegenstand mit, der Sie an ein Erlebnis aus Ihrer Vergangenheit erinnert und einen besonderen Wert für Sie darstellt. Vielen Dank.

Gute Wege in Beziehung zu bleiben

Beziehungen werden immer durch Aufgaben und Ereignisse, die von aussen auf ein Paar zukommen, herausgefordert. Stress gehört zum Leben und beeinflusst eine Partnerschaft. Zuviel Stress kann eine Beziehung belasten, obwohl die Beziehung gut ist. Wie es gelingt, trotz Alltagsstress miteinander in Beziehung zu bleiben, erfahren Sie in diesem Kurs. Der Fokus liegt dabei auf dem, was eine Partnerschaft stärkt.

Erleben Sie einen Tag voller Impulse, Ideen, Denkanstössen, Lösungen und Erfolgsstrategien für Ihre Beziehung! Lassen Sie sich inspirieren und betreten Sie eine Welt völlig neuer Möglichkeiten für Ihre Beziehung.

An diesem Tag erfahren Sie 3 wichtige Fähigkeiten für eine stabile Partnerschaft
• Kommunikationskompetenzen
• Problemlösekompetenzen
• Stressbewältigungskompetenzen

Darüber hinaus können Sie entdecken
• was Sie als Paar verbindet
• wie aus Krisen Chancen und aus Schwächen Stärken werden
• wie Sie die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und einbringen

Paare am Beginn ihres gemeinsamen Weges und auch mit mehrjähriger Beziehungserfahrung sind herzlich willkommen!

Coaching zu Präsenz, Wahrnehmung, Körpersprache und Stimmbildung

Sie lernen Signale und Handlungsmuster, die Ihr Körper aussendet zu definieren, um mit Ihrer Kommunikation, in Gruppen oder mit Einzelnen, besser Ihre Ziele zu erreichen. Das eigene Rollenverhalten entdecken und analysieren, egal, ob beruflich, privat oder in Ihrem freiwilligen Engagement.

Im Workshop lernen Sie
• flexibel und spontan mit herausfordernden Situationen umzugehen
• wie Sie verstehen und verstanden werden
• effektiv und authentisch Ihre Ziele erreichen
• Chancen auch in schwierigen Situationen sehen und ergreifen.
• Interaktionen mit Ihrem Gegenüber bewusst gestalten

Wir arbeiten mit dem was Sie mitbringen. Mit Ihrem Körper, mit Ihrer Stimme und mit Ihrer Persönlichkeit. Durch die Arbeit im Workshop lernen Sie, sich und Ihren persönlichen Werkzeugkoffer bewusster einzusetzen.

Halbstündiger Morgeneinstieg mit Atemarbeit, Jin Shin Jyutsu und QiGong.

Diese Veranstaltung wird mit Zoom übertragen.
Bitte melden Sie sich bei Susanne Andrea Birke
susanne.birke@kathaargau.ch
damit sie Ihnen den entsprechenden Link zusenden kann.

Kontemplation der Lichtheilung

«Ein Strahl unendlichen und heiligen Lichts leuchtet über unserm Haupt auf,
durchdringt unser Sein, durchflutet es mit Helligkeit.
Es stärkt unsere innere Sonne, heilt unsere Verletzungen.
Es geleitet uns in den Raum des Göttlichen.»
Leonardo Boff

Die Naturwissenschaften bestätigen heute, was in den mystischen Traditionen seit jeher gepflegt wurde:
Was wir als feste Materie wahrnehmen, ist in Wirklichkeit von strahlender Energie durchdrungen, die ständig in Bewegung ist. Unser Körper ist von einem lichtvollen Energiefeld umgeben und strahlt selbst Lichtkörper aus. Kontemplative Versunkenheit verstärkt dieses Prinzip.

Stille und ein weiter Raum im Herzen laden das göttliche, höchste Licht ein, reinigend, stärkend und heilend unser ganzes Sein zu durchdringen. Dadurch tragen wir zur eigenen Heilung und zur Heilwerdung der Menschheit und der Erde bei.

Elemente
Kontemplations-Kurs im Schweigen, mit Elementen von Erdungs-, Licht- und Energiemeditationen, Impulsen, Möglichkeit zum Einzelgespräch.

Hinweis
Bitte tragen Sie bequeme und farblich dezente Kleidung. Auf körperliche Einschränkungen oder Diätwünsche gehen wir gerne ein. Bitte bei der Anmeldung vermerken.

Kommunionspende-Kurs

Das Teilen des Brotes ist nach dem Teilen des Wortes der zweite zentrale Teil der gottesdienstlichen Feier. Im geteilten Brot ist der Auferstandene unter uns gegenwärtig. Und damit alles, was sein Leben und seine Verkündigung ausgemacht hat: die Liebe zu jedem Menschen, das Überschreiten enger Grenzen, die Überwindung des Todes. Dieses Brot stärkt den Glauben und nährt die Hoffnung. Es gibt Kraft, in der Nachfolge Jesu zu leben und zu handeln. In der Kommunionspendung legen wir von diesem Glauben Zeugnis ab.

Der Kurstag führt Sie in diesen wichtigen und schönen liturgischen Dienst ein.

Inhalt
• Sie lernen biblische Brotgeschichten kennen
• Sie reflektieren die theologische Bedeutung des Kommunionspende-Dienstes
• Sie erhalten Antworten auf Ihre Fragen zur Ausführung
• Sie bekommen Raum für Ihre Fragen zur Liturgie

Arbeitsweise
Wechsel von Impulsen, Kleingruppenarbeit, Austauschrunden und praktischer Übung.

Voraussetzung
Sie sind zum Kommunionspende-Dienst angefragt worden.

HINWEIS
Für die Beauftragung benötigen wir Ihre private Adresse mit Angabe Ihrer Pfarreizugehörigkeit, bitte bei der Anmeldung berücksichtigen.
In der Regel übernimmt die Kirchgemeinde die Kurskosten. Frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.

Berufen

Maria Magdalena, Junia, Brigid von Kildare, Hildegard von Bingen, Katharina von Siena, Jeanne d’Arc, Edith Stein und viele, viele mehr! Es gab sie zu allen Zeiten: Frauen*, die eine Berufung verspürten und ihr folgten. Es gibt sie* auch heute und sie melden sich zu Wort. Berufungen haben viele Gesichter. Diese Schreibwerkstatt lädt ein, der eigenen Berufung nachzugehen: Was ist mein Ruf? Woran erkenne ich ihn? Und auf welchen Wegen lebe ich ihn? Was trägt mich dabei und was hindert mich?

Schreibend und im Austausch miteinander machen wir uns mit diesen Fragen auf den Weg.

Methoden
Impulse, autobiografisches Schreiben, Austausch zu den entstandenen Texten, besinnliche Elemente, kleine Schlussfeier.

Hinweis
Sie können auch früher anreisen, damit Sie ganz entspannt den Kurs geniessen können oder danach Ihren Aufenthalt verlängern. Bitte bei der Anmeldung angeben.