Autor: Propstei Wislikofen

Kontemplation via integralis – Einzeltag

„Der Friede in der Welt beginnt in deinem Herzen“ Thich Nhat Hanh

Diese Kontemplationstage sind Teil des langjährigen Projekts der Kontemplation via integralis „Meditieren für den Frieden“.
Was in uns in Frieden kommt, hat die Keimkraft für die Entwicklung und Verstärkung des Friedens auch ausserhalb von uns. Dadurch, dass wir uns selbst annehmen, wie wir sind, nähren wir das morphogenetische Feld des Friedens. Wir sitzen in der Stille für bestimmte Anliegen in der Welt.

Inhalt
Schweigemeditation, Vortrag, Möglichkeit für Einzelgespräch.

Voraussetzungen
Ein besuchter Einführungskurs oder längere Einheiten in Zen oder Kontemplation. Falls Sie diese Bedingung nicht mitbringen und trotzdem teilnehmen wollen, nehmen Sie bitte vorgängig mit Margrit Wenk-Schlegel Kontakt auf (Tel. 071 288 65 88).

Hinweis
Es besteht immer die Möglichkeit, schon am Vorabend anzureisen und an der Kontemplation von 19.30 bis 20.30 Uhr teilzunehmen, im Haus zu übernachten und den Morgen mit Kontemplation und Frühstück im Schweigen zu beginnen. Falls Sie von diesem Angebot Gebrauch machen möchten, bitte bei der Anmeldung vermerken.

Ganzer Kurs im Schweigen. Bitte tragen sie bequeme, dunkle (wenn vorhanden schwarze) nicht raschelnde Kleidung.

Wir trauen uns. Ein Tag zur Vorbereitung auf Ihre Hochzeit

Sie freuen sich auf Ihre Hochzeit. Der Tag, an dem Sie sich trauen, soll ein unvergesslicher Tag werden. Sie sind wahrscheinlich schon inmitten der Vorbereitungen. Sie sind eingeladen, sich mit Ihrer Partnerin, Ihrem Partner Zeit zu nehmen, um über Ihre Partnerschaft, Ihre Liebe und die kirchliche Trauung ins Gespräch zu kommen.

An diesem Tag geht es um
– was Sie als Paar verbindet.
– wo Ihre Stärken liegen und wie Sie sich gegenseitig unterstützen können.
– Ihr Eheversprechen.
– warum Segen eine Kraft ist.
– Impulse zur Gestaltung Ihres persönlichen Hochzeits-Gottesdienstes.
– wie Schwächen zu Stärken werden.
– wie Sie Ihre Beziehung nach Ihrem eigenen Standard modellieren.

Schenken Sie sich vor Ihrer Hochzeit diesen gemeinsamen Tag.

Hinweis
Bitte bei der Anmeldung unter „Bemerkungen“ auch den Namen und Vornamen des Partners angeben.

Kontemplation via integralis – Vertiefung

In der betriebsamen Adventszeit laden die Kontemplationstage dazu ein, stille zu werden und bei sich selbst anzukommen. Es geht um den zutiefst persönlichen Weg in die Tiefe des Menschseins.
Diesen Weg ebnet die Kontemplation via integralis. Sie ist eine Verbindung von christlicher Mystik und Zen. In beiden Traditionen geht es darum, Bilder und Vorstellungen radikal loszulassen und die innere Sammlung zu üben. Die klare Körperhaltung, die Achtsamkeit auf den Atem und die Entschiedenheit helfen uns, in die reine Präsenz zu kommen.

Im täglichen Vortrag werden die Erfahrungswege aus der christlichen Mystik und der Zentradition beleuchtet. Daraus entnehmen wir Impulse für den je eigenen, zutiefst persönlichen Weg in die Tiefe des Menschseins.

Voraussetzungen
Für die Vertiefungstage ist ein Besuch einer Einführung in Kontemplation oder Zen vorteilhaft. Wenn Sie die nicht haben, melden Sie sich bitte vorher bei Margrit Wenk-Schlegel (071 288 65 88).

Hinweis
Ganzer Kurs im Schweigen. Bitte tragen Sie bequeme, dunkle (wenn vorhanden schwarze), nicht raschelnde Kleidung.
Anschliessend zu diesem Kurs findet am 8. Dezember ein Kontemplationseinzeltag statt mit freiwilliger Abend-, Nacht- und Morgenmeditation.

www.viaintegralis.ch / meditation.margritwenk.ch

Eine Entdeckungsreise in das Weihnachtsgeheimnis

Tanzend sich dem Weihnachtsmysterium öffnen. Sich von der Musik von Johann Sebastian Bach inspirieren lassen. Sich fallen lassen in die Choreographie der Tänze. Eigene Bewegungen kommen lassen.

In die geheimnisvolle Welt der Bachschen Symbolik und seine bildhafte Klangsprache hineinhören. Sich bewegen lassen und bewegt werden.

Wilma Vesseurs Tanzformen zu dem Weihnachtsoratorium von J.S. Bach haben einen ganz neuen Zugang zu dieser Musik eröffnet. Für viele Menschen in Europa ist es ein wertvolles Ritual geworden in der Weihnachtszeit das Weihnachtsmysterium durch die Musik mit dem Körper und im Herzen zu spüren.

Inhalt
Im Laufe der letzten 20 Jahre hat Wilma Vesseur das getanzte Weihnachtsoratorium immer weiter entwickelt. Mit spielerischen, inhaltlichen, musikalischen und tänzerischen Impulsen vermittelt sie ihre selbstchoreographierten, innigen und ausdrucksstarken Kreistänze.
Sie werden eingeladen, subtil in die Musik hineinzuhören und den Tanz nach eigener Interpretation zu gestalten.

Hinweis
Die Tänze sind einfach, zu einigen Musikstücken wird zum freien Tanz angeregt. Sorgfältige Einführung ermöglicht es, dass jede/r mit oder ohne Tanzerfahrung, herzlich willkommen ist.

Mehr über Wilma Vesseur: www.subsTanz.ch

Kontemplation via integralis – Trilogie

„Liebe ist kein Gefühl, sondern eine Haltung, nämlich das gelebte «Ja!» zur Zugehörigkeit.“
David Steindl-Rast

Liebe ist ein grosses Wort, ein vielfach missbrauchtes und missverstandenes auch. Alle Menschen teilen die Sehnsucht zu lieben und geliebt zu werden.

Aus der Liebe erwächst das Gefühl, in der Welt zuhause und willkommen zu sein. Was die Liebe nährt, ist sich zugehörig und geborgen zu fühlen bei den Menschen, die uns verbunden sind und an dem Ort, in den wir eingebettet sind. So wird das Leben Sinn-voll.
Liebe ist nicht einfach ein Glücksgefühl, sie ist auch eine Aufgabe und ein Weg, immer mehr in der Liebe zu sein. Sie will gelebt werden, sich im Alltag ausdrücken.

Die Liebe ist auch die stärkste Kraft gegen die Angst, dem Mangel an Lebensvertrauen. Es braucht wohl das Ja, um in der Liebe zu leben und zu sein – und das Einüben darin.
Sitzen in Stille, unterstützt von geführter Meditation, öffnet und weitet das Herz für die Liebe. Wir werden sie nähren und überfliessen lassen an die Welt.

Elemente
Meditationstag im Sitzen und Schweigen, mit geführter Meditation und Gehmeditation; Impulsvortrag und Ritual zur Lebenskraft Liebe.

Hinweis
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung in gedeckten Farben. Bei körperlichen Einschränkungen wird gern auf Ihre Bedürfnisse eingegangen. Bitte vorab anbringen.

Trainingsseminar – Grundlagen

Trotz guter Vorbereitung fällt es vielen schwer, ihren persönlichen Standpunkt selbstbewusst, klar verständlich vor einer Gruppe zu vertreten.
Frei und wirkungsvoll reden können, das ist kein Wunderwerk und auch nicht nur Menschen mit Talent vorbehalten. Es ist lernbar.
Das Grundlagentraining kann hier ein guter Einstieg sein.
• Wie stelle ich Kontakt mit meinem Gegenüber her?
• Wie spreche ich überzeugend und einprägsam?
• Wie beginne ich meine Argumentation und wie ende ich?
• Wie vertrete ich mit Nachdruck meinen Standpunkt?
• Wie spreche ich dynamisch und abwechslungsreich?
• Signale der Körpersprache – worauf muss ich achten?
• Wie bekomme ich meine Aufregung in den Griff?

Grosse und kleine Entscheidungen so treffen, dass sie zu mir passen

Von Nelson Mandela stammt der Satz: «May your choices reflect your hopes, not your fears», «Mögen deine Entscheidungen deine Hoffnungen spiegeln, nicht deine Befürchtungen und Ängste». Diese Haltung gab Nelson Mandela selbst immer wieder Orientierung im Leben.

An diesem Tag lassen wir uns davon inspirieren. Wir erkennen, wo wir uns von der Angst leiten lassen. Wir erkennen und ermutigen uns gegenseitig, uns in unseren täglichen Entscheidungen von der Hoffnung leiten zu lassen.
In diesem Seminar arbeiten wir mit der Methode der PRH-Persönlichkeitsentwicklung

Inhalt/Themen
– Ihre derzeitige Methode der Entscheidungsfindung in Ihrem täglichen Leben anschauen, um festzustellen, was gut funktioniert.
– Untersuchen, was Ihre Entscheidungen beeinflusst und warum.
– Eine Methode der Entscheidungsfindung erlernen und vertiefen, die Ihre ganze Person in Betracht zieht.
– Die Auswirkungen Ihrer Entscheidungen auf Ihre Entwicklung erfassen und daraus Motivation schöpfen.
– Konkrete Schritte zum Weitergehen und Bilanz

Pädagogischer Rahmen „die Methode der PRH-Persönlichkeitsentwicklung“ Fragen, die einladen, die jeweiligen Themen in Ihrem Leben zu beobachten und Ihr Erleben schriftlich auszudrücken, Austausch in der Gruppe und Beiträge der Kursleitung.

Mit Sinn ins Morgen

Je älter wir werden, umso mehr wollen wir unseren inneren Impulsen folgen, am Steuer des Lebens sitzen und unsere Zeit möglichst selbstbestimmt und sinnvoll gestalten. Das setzt voraus, dass wir hin und wieder Erlebtes ordnen und den inneren Kompass neu ausrichten. Am Kurs-Wochenende schauen wir zurück, würdigen Vergangenes und lassen es frei. Wir nehmen aktuelle Übergänge und Veränderungsprozesse wahr und geben dem inneren Brachland Raum. Und wir setzen uns mit Blick auf das Kommende mit unseren Zielen und Werten auseinander. Der Kurs bietet hilfreiche Werkzeuge, um später den eigenen Standort selbst bestimmen zu können.

Elemente des Kurses: thematische Impulse, Einzelarbeit, Austausch zu zweit, gemeinsame Meditation sowie Möglichkeit zum persönlichen Begleitgespräch mit dem Kursleiter.

Ziele
• entdecken, was mich bestimmt und leitet, fördert und begrenzt
• anstehende Veränderungsprozesse wahrnehmen
• meine nächste Lebensphase an Visionen, Zielen und Werten ausrichten

Zielgruppe
Personen, die vor, hinter oder mitten in Veränderungsprozessen stehen oder die verschiedenen Schritte tiefer verstehen wollen.

Durchatmen – die Seele baumeln lassen
Eine wunderbare Woche für Alleinerziehende und ihre Kinder

Durchatmen, ausspannen, Zeit zum Sein.
Nicht kochen, nicht aufräumen, sitzen bleiben.
Die Kinder in guter Betreuung wissen.
Erzählen, ein Buch lesen, im eigenen Tempo die Gegend und den Garten erkunden.
Die Seele baumeln lassen in der besonderen Atmosphäre der Propstei.

Mit
– Zeit zur individuellen Erholung
– Impulsen für den Alltag
– altersgerechtem Kinder- und Jugendprogramm

Sie haben die Wahl, verschiedene Ateliers zu besuchen. Sie können aber auch einfach nur die Seele baumeln lassen.

Hinweis
Bei der Anmeldung unter Bemerkungen bitte auch die Namen und das Alter der Kinder angeben.

Spenden
Die Ferienwoche für Alleinerziehende und ihre Kinder wird hauptsächlich durch Spenden finanziert. ACHTUNG! Neues Konto:
Röm.-Kath. Landeskirche des Kantons Aargau
Feerstrasse 8
5000 Aarau
CH09 0076 1020 0650 8018 4
Herzlichen Dank!

Austausch und Impulse für Verantwortliche und Begleitpersonen in den Pfarreien

20 * C + M + B + 25: Christus mansionem benedicat (Christus segne dieses Haus)!
Jedes Jahr machen sich über 7‘000 Sternsinger-Kinder im Neuen Jahr auf den Weg. Sie gehen zu den Menschen, verkünden die Botschaft der Weisen und segnen die Häuser. Sie sind solidarisch mit Kindern in Not und sammeln Geld. Den schönen Brauch des „Kinder helfen Kindern“ hat Missio in der Schweiz vor über 30 Jahren zum Leben erweckt.

Wenn Sie Sternsinger-Kinder bereits begleiten oder künftig begleiten wollen, wenn Sie engagiert oder verantwortlich sind für das Sternsingen in Ihrer Pfarrei oder Ihrem Pastoralraum, dann sind Sie herzlich willkommen zum Sternsinger-Forum!

Sie werden in unterschiedlichsten Ateliers eine Vielfalt von Anregungen bekommen. Auch gibt es genug Zeit für den Austausch untereinander über die Best Practice. In Kooperation mit Missio Schweiz.

Ateliers 2024 – Bitte geben Sie bei der Anmeldung ZWEI Wunschateliers an.
1. Machst du mit? Kinder gewinnen, freudig motivieren und gut vorbereiten mit Sabina Meier
2. Segen bringen, Segen sein: Anregungen zur Gestaltung einer Aussendungsfeier mit Bernhard Lindner
3. An den Türen der Menschen: neue Lieder, Sprüche und Sternsinger-Segen mit Bernd Vogel
4. Sternsingen für Kinderrechte: Wie bringe ich das Thema der aktuellen Aktion Sternsingen in die Pfarrei? mit Kristina Kleiser, Missio Schweiz
5. Sternsingen als immaterielles Weltkulturerbe: eine lebendige Tradition und ihr Umgang mit fremden Kulturen mit Alois Metz
6. Voneinander lernen: Austausch über Best Practice bei der Aktion Sternsingen mit Claudia Mennen

Bitte geben Sie bei der Anmeldung ZWEI Wunschateliers an.