Autor: Mattli Antoniushaus Seminar- und Bildungszentrum, Morschach

Wie kann eine heutige «Kunst des Lebens und Sterbens» aussehen, die «das glühend Leben» zwischen «Geburt und Grab» (Goethe) steigern will sowie ein würdevolles Sterben ernst nimmt?

Die meisten Kinder machen ihre ersten Theatererfahrungen in der Schule – eine grosse Verantwortung, aber auch eine grosse Chance für Kinder und Lehrpersonen. An diesem Wochenendkurs vermitteln zwei Theaterpädagoginnen praktische Tipps und Übungen für das Theaterspielen mit  Schulklassen.

Den Blick für das Ganze öffnen, für mein Leben in meiner Privatsphäre, Gesellschaft und Politik und für die spirituelle Perspektive des Weltganzen. Gibt es das überhaupt? Wir suchen Zugänge, um diese tiefste Verortung auszudrücken.

«Zu werden, wer wir sind, ist sicherlich eine der erfüllendsten Formen von Glück, die wir als Mensch erleben können.» Diese Erfahrung durchzieht die Arbeit der Achtsamkeitsbasierten Persönlichkeitsentwicklung PRH.

Zen ist ein meditativer Weg, der über Indien–China–Japan zu uns gefunden hat. In konzentrierter Achtsamkeit und in der Stille wird der Geist klar und ruhig. Der Weg führt uns zu unserem Wesenskern, voll Mitgefühl und Weisheit.

Vom ersten Atemzug an ist das Leben geprägt vom Abschiednehmen, geprägt davon, dass die Dinge sich ändern, dass alles seine Zeit hat. 

Die Adventszeit, eine Zeit der Erwartung und Vorfreude auf Weihnachten, bildet den Abschluss des Jahreskreises. Es ist die Zeit, in der die Dunkelheit in der Natur vorherrscht und wir eingeladen sind, uns unserem inneren Licht zuzuwenden.

Das Seminar bietet eine wunderbare Gelegenheit, sich auf die geweihte Nacht und die Geburt des Lichtes in uns vorzubereiten. Durch leise meditative als auch durch laute und expressive Stimmübungen werden Sie die fließende und schwingende Kraft aktivieren und vereinigen.

Der Wochenend-Kurs mit Shaolin-Meister Shi Xinggui beinhaltet Lockerungs- und Balanceübungen zur Lösung von Verspannungen und Blockaden und zur Stärkung der Lebensenergie sowie einfache und sehr wirksame Formen des Shaolin Qi Gong.

Gestalterisch über Neujahr «aufbrechen» und neuen Ideen zum «Durchbruch» verhelfen. Lustvolles Experimentieren mit verschiedenen Materialien und Techniken steht im Vordergrund dieses Kurses. Am letzten Tag können die Werke besichtigt werden.