Autor: Mattli Antoniushaus Seminar- und Bildungszentrum, Morschach

Wir wollen in der Adventzeit in die Ruhe finden und unsere Stimme sowie unser inneres Licht zum Strahlen bringen. Die Stimme in all ihren Farben und Facetten sowie die heilenden Klänge werden uns dabei Mittel und Hilfe sein.

Das Consonus Vokalensemble mit rund dreissig 25 – 35-jährigen guten Hobby- und teilprofessionellen Sänger*innen, weilt auch dieses Jahr für ein Probewochenende im Mattli Antoniushaus. Ein kultureller Genuss der besonderen Art. Es besteht die Möglichkeit im Voraus oder anschliessend im Restaurant etwas zu essen oder bei Kaffee und Kuchen zu plaudern.

In diesen besonderen Tagen machen wir uns empfänglich für das Mysterium der Gottesgeburt – auch in uns. Dies üben wir mit Sitzen in Stille (Kontemplation im Stil des Zazen): «reines Sitzen – wache Präsenz».

Jeder Advent feiert Gott, der sich «einweltet». Sein Ja zur Welt fordert uns heraus. Menschen sind nicht nur getragen, sondern auch verantwortlich im kleinen Kreis wie in der grossen Welt. Der besinnliche Adventsweg lässt sich vom Kommen und vom Leben Jesu inspirieren.

Zen ist ein meditativer Weg, der über Indien–China–Japan zu uns gefunden hat. In konzentrierter Achtsamkeit und in der Stille wird der Geist klar und ruhig. Der Weg führt uns zu unserem Wesenskern, voll Mitgefühl und Weisheit.

In diesem Kurs werden wir viele verschiedene Vertonungen des Liedes «Joseph, lieber Joseph mein» spielen, aber auch andere Advents- und Weihnachtslieder kommen auf unsere Notenständer.

Der FG-Treff richtet sich an interessierte Menschen, die gemeinsam regelmässig mit franziskanischem Denken, Glauben und Leben in Kontakt kommen und sich damit auseinandersetzen wollen.

Modul D: Erfolgreich und kompetent mit Klangmassage

An diesen Kurstagen werden wir die letzten wertvollen Tools der Klangarbeit mit dem Feng-Gong und der Fuss-Klangschale kennenlernen und führen alles Gelernte vom Basiswochenende und den Modulen A, B und C zu einem harmonischen Ganzen zusammen. 

Der Wochenendkurs mit Shaolin-Meister Shi Xinggui beinhaltet Lockerungs- und Balanceübungen zur Lösung von Verspannungen und Blockaden und zur Stärkung der Lebensenergie, sowie einfache und sehr wirksame Formen des Shaolin Qi Gong.

Nein, es wird keine wilden Zeitreisen wie im titelgebenden Film mit Michael Douglas aus den Achzigerjahren geben! In der Schreibwerkstatt braucht es weder einen DeLorean zur Reise in die Vergangenheit noch eine gefährliche Blitzableiterinstallation für den Weg zurück. Es reichen Stift und Papier.