Stress prägt mehr und mehr unseren beruflichen, zum Teil auch privaten Alltag. Innehalten – können, sich abgrenzen – können, werden zu zunehmend grossen und wichtigen Tugenden. Das Üben von Achtsamkeit und Stille sind grundlegende Werkzeuge dafür.
Inhalt
Was ist Stress? Was macht er mit uns auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene? Wie können wir uns chronischem Stress entziehen? Warum sind Achtsamkeitsübungen wichtige Werkzeuge dafür? Welche Werkzeuge und Techniken entsprechen meinen Bedürfnisse? Auf all diese Fragen erhalten Sie Antworten.
| Start | 02.03.2025, 18:30 |
| End | 05.03.2025, 16:00 |
| Notes | |
| Location | Lassalle-Haus, Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach |
| Location link | |
| Contact e-mail | info@lassalle-haus.org |
| Event link | https://www.lassalle-haus.org/de/kursdetails/retreat-zur-regeneration-4-tage-abschalten-und-zur-ruhe-kommen-2025-a01 |
| Audience | - Menschen, die das Gefühl haben, zur Zeit im Hamsterrad zu leben und die lernen möchten, wie man da immer wieder aussteigen kann – nicht nur für die 3 ½ Tage im Lassalle-Haus. - Menschen, die eine offene Neugier an kirchenunabhängig gelebter Spiritualität haben. |
| Speakers | |
| Manager | Lorenz Ruckstuhl |
| Costs | CHF 590 zzgl. Pensionskosten |
| Original link | |
| Registration deadline | |
| Registration e-mail | |
| Registration link | |
| TICKETINO link |