Resilient durch die Krise

Wer eine Krise als Trainingscamp für die psychische Widerstandskraft nutzen kann, wird gestärkt und selbstsicherer mit zukünftigen Belastungssituationen umgehen können. Denn, so lassen Psychologen und Coaches verlauten: Resilienz ist trainierbar. Krisenerprobte und psychiatrieerfahrene Menschen können gerade in krisengebeutelten Zeiten zunehmend eine Vorbildfunktion einnehmen. Wissen sie doch, was es heisst, einen Weg vom hilflosen und schicksalshaften Ausgeliefertsein zum selbstwirksamen Bewältigungshandeln zu finden.

Im Gespräch mit Noémie Walser erfahren wir, welches Genesungstraining sie durchlaufen hat und wie sie mit krisengeschüttelten Zeiten umgeht.

Im Anschluss an das Gespräch laden wir zu einem sommerlichen Apéro ein, mit musikalischer Rahmung durch die Cellistin Zin Young Yi und die Violinistin Sun Young Yi

Flyer «Resilient durch die Krise» (PDF)

Beginn 31.08.2020, 19:00
Ende 31.08.2020, 20:00
Bemerkungen
Ort Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28, 8005 Zürich
Ortslink https://www.paulusakademie.ch/kontakt/
Kontakt-E-Mail e.lipp@paulusakademie.ch
Veranstaltungs-Link
Zielpublikum
Referent/innen, Mitwirkende Noémie Walser, Bloggerin und Buchautorin
Zin Young Yi, Cellistin
Sun Young Yi, Violinistin
Leitung
Kosten CHF 30.— (inkl. Apéro); CHF 20.— für Mitglieder Gönnerverein, IV-Bezüger und mit KulturLegi. Studierende und Lernende gratis.
Anmeldeschluss 28.08.2020
Anmeldungs-Link
Anmeldungs-E-Mail info@paulusakademie.ch